第三种是生活调理

预防骨髓纤维化日常要注意适当的运动，*表示现在工作的人，除了每天的工作之外，就很少会主动出门去活动下，长时间的缺少运动很容易让身体变弱，一旦出现异常身体没有应变的能力。因此要适当的调理身体，积极的锻炼，就算再忙，也要挤出时间。长沙骨科医院排名

第四种是调整生活饮食

日常注意良好的饮食习惯，可以帮助预防骨髓纤维化，*表示好的饮食习惯，好的生活作息才能*有机体健康，每天有机体都需要大量的养分来支持消耗。预防这个病，我们需要在吃的选择上尽量清淡，避免油炸，熏烤的食物，还要保持心情愉悦。

第五种是避免、排除不良情绪的影响

预防骨髓纤维化日常要注意保持良好的情绪，*提醒保持好的心情，身心健康才能够阻挡住疾病的到来。同时做一些运动，强化身体。

骨髓纤维化的病因

从病因学上可分为原发性和继发性两类，原发性原因不明，引起继发性者的常见原因有：肿瘤、感染、化学物质、电离辐射及其他：

1、肿瘤，如慢性粒细胞白血病、多发性骨髓瘤滑髓转移癌(其中腺癌*多见，如乳腺癌、前列腺癌、胃癌、肺癌等);

2、感染，如结核、梅毒、骨髓炎(局部纤维化);

3、化学物质，如苯、四氯化碳、氟或砷等;

4、电离辐射;

5、其他，如真性红细胞增多症、大理石病、戈谢病、淀粉样变性等、系统性红斑狼疮、佝偻病、肾性骨发育不全、结节性多动脉炎、血管免疫母细胞淋巴腺病等。

以上就是关于骨髓纤维化的介绍，*提醒据大家对于该病要引起重视，及时得做好预防，尤其是注意该病的原因，做好预防工作，同时大家如果是患有该病日常要及时的治疗和护理，以上介绍的内容希望对大家有帮助。