1.板栗，猪骨，猪里脊，黑豆，黑芝麻，核桃，骨折，补骨脂，续断，党参，杜仲，何首乌，熟地，牛膝，丹参，延胡索，忌食食物腰椎间盘突出症Food冷热食物，如绿豆，海带，香蕉，冰淇淋，西瓜，生黄瓜等，否则会加重病情。长沙正规骨科医院

2.患有腰椎间盘突出症的患者不宜食用脂肪类食物，如猪肉脂肪，猪油，奶油等。这些食物含有高脂肪。长沙看骨科医院排名

3.过多的脂肪摄入会增加血液的粘度，影响腰椎的血液供应，从而增加腰椎间盘突出的程度，长期食用这些食物也可能引起心脑血管疾病，如动脉粥样硬化。长沙好的骨科医院在哪

4.刺激性食物，如辣椒，胡椒，茴香，芥末，白葡萄酒等，这些食物*刺激性，可能刺激腰椎的局部化学炎症，这可能会加重腰痛的症状，乙醛是酒中的一种酒精成分，会刺激神经，血管和肌肉，增加椎间盘的压力，从而加重腰椎间盘突出症患者的病情。长沙骨科医院排名

5.咖啡可以增加尿钙的排泄，减少肠内钙的吸收，从而减少体内钙的摄入。

腰椎间盘突出饮食要注意什么，看了上述文章相信大家对于腰椎间盘饮食注意有所了解了，患者不宜穿任何鞋跟高跟鞋，因为中跟鞋，楔形鞋和高跟鞋会使重心向前移动，容易弯曲脊柱的曲率，有条件的可选择负跟鞋，建议睡在硬床上以减轻腰椎间盘突出的压力，患者还需要加强背部肌肉的锻炼，这对预防和治疗这种疾病有*的作用，感觉有不适要及时找医生检查治疗，祝患者早日*！