劳损、不良姿势引起的膝关节疼痛

算是慢性温柔的损伤，可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。但是之间期间需要好的休息。

运动损伤引起的膝关节疼痛，急性较重的损伤。

24小时以内可以局部冷敷和固定，24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药采用推拿进行舒筋活血，温经通络。主要可以选用云南白药酊，云南白药喷雾剂等，当然也有高大上的扶他林乳胶剂。患者也可采用针灸、内服药物进行治疗。当然也要更好的制动和保护自己休息。

骨关节炎引起的膝关节疼痛

老年人极为常见的问题。就像开了几十年的汽车轮胎，老化和退变在所难免。

早期可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等。

中期可以关节腔注射。封闭等处理，或者口福氨基葡萄糖，但是效果因人而异。

晚期保守治疗就作用不大了，主要以关节置换为主，手术后百分之八十五都会有好的效果。

风湿性关节炎引起的膝关节疼痛

治疗膝关节风湿性关节炎时，可以用消炎镇痛药，但是整体算是内科病，效果缓慢，一些中药效果还可以，但是*注意不能吃有激素的中药。后期也需要关节置换处理。