疼痛消失后，就应鼓励病人开始腹部和下肢的等长肌肉收缩练习。在感觉舒适的前提下，允许病人行走，但不主张坐，特别是坐位乘车。长沙骨科医院怎么样？

二、保持正确姿势和体位的训练

该训练有助于病人在发作症状消失或缓解后恢复到其通常的活动水平，这种训练可采取多种形式，可单独也可集体进行。研究表明，这种训练在初次发病者对减少误工时间非常有帮助，但对减少症状的*和减少复发期的误工的时间则效果甚微。当然，背部练习指导与理疗相结合肯定优于安慰冶疗。

三、药物治疗

用于治疗腰腿痛综合征的药物多种多样，其*也各不相同。可使用非处方抗炎药，如阿司匹林、扑热息痛、布洛芬或萘普生。激素作为强抗炎药，短期内服用可能有帮助。

非甾体抗炎处方药较非处方药有更*能的成分。环氧化酶-2抑制剂和非乙酰化水杨酸盐，较少发生上消化道和抗血小板方面的不良反应。神经性疼痛对抗惊厥药（如加巴喷丁、奥卡西平、唑尼沙胺和托吡酯）有良好的反应。

其*范围高，且治*果与卡马西平、丙戊酸、苯妥英相似。现倾向不用强麻醉剂和肌肉松弛剂，特别是对于慢性腿痛病人，因为常常引起药物成瘾和加重忧郁。三环类抗抑郁药对很多种神经性疼痛均有效，并可同时治疗与疼痛相关的失眠和焦虑。若出现明显的抑郁表现，可应用选择性5-羟色胺再摄取抑制类抗抑郁药进行治疗。长沙正规骨科医院

四、理疗

五、硬膜外激素治疗

在引起疼痛的脊柱部位直接进行诊断性和治疗性注射。诊断性阻滞用于鉴别疼痛的来源和部位。治疗性注射通过阻滞病理反射，降低中枢敏化、稳定神经膜和减少炎症来缓解疼痛。常用局部麻醉药、糖皮质激素及B类维生素。