如何判断孩子是否是发育迟缓

一、运动迟缓：

2个月大之后，还是觉得身体特别僵硬或无力；3个月的时候，父母很难给宝宝穿衣服，感觉宝宝的手脚很有力，很难移动手脚；100天以来，宝宝无法站起来或转头，无法稳定地抬头看45度；4个月时，手还紧握拳头；5个月的时候，不会翻身，不会用手把东西塞进嘴里；6个月大的时候，有支撑也不会坐立。8个月时，不会独立直腰坐；一岁以后也不会抱着东西走。一岁或两岁时走路不稳或步态异常等，这些都是运动迟缓的典型症状。

智力迟缓：

正常的孩子在出生后4-6周会对母亲微笑。智力迟钝的孩子通常在三个月内不会笑，表现出对周围事物缺乏兴趣，脸迟钝，不喜欢与人交流，不能对周围的物品产生依恋。

三个月后，我终于笑了，看起来很沉闷。六个月后，微笑不是很自然。此外，半自然。此外，半年后，你不能看着脸上方缓慢移动的物体，不能朝声音的方向转动头部，也不能朝两边的任何方向转动。所有这些可能表明儿童的智力发展存在一些问题。

语言发育迟缓：

正常的孩子在7.8个月的时候会模仿自己的声音，可以不自觉地爸爸妈妈dada等大约10个月后，他们会有意识地给爸爸打。妈妈，10个月到1岁2个月之间会有更多的发音句子，但大人听不懂，经常以自言自语的方式出现；1岁半的时候，我会喊两个字或者说一首简单的歌，听懂简单的指令，2岁的时候问简单的问题，2岁半的时候能清楚的表达自己的意愿。因此，父母应该非常重视这些表现，即落后四五个月甚至1.2年。

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孩子的身高一直是父母关注的问题。然而，许多父母对孩子的身高发育迟缓有片面的了解。

有些家长盲目乐观地认为，在遗传因素下，孩子基本上可以相应地成长，但事实上，近一半的孩子没有达到遗传身高。

因此，家长不应过于信任孩子的身高，而应注意后天生长中的身高管理，通过科学合理的方法促进孩子的成长发育。

01肥胖，营养过剩。

大多数肥胖、营养过剩的儿童喜欢吃高热量的油炸食品或肉类，导致体内脂肪积累，体内脂肪过多会导致内分泌紊乱，影响发育。儿童的身高最容易受到营养问题的影响，父母必须把它作为身高管理的关键内容。

为儿童提供均衡的营养餐，如各种蛋白质、碳水化合物、维生素等，建议每天吃一个鸡蛋、一杯牛奶作为基本保证，结合各种肉、水果、谷物、蔬菜等，确保钙、磷、维生素D等有利于儿童骨骼发育物质的吸收。

还要注意帮助孩子养成良好的饮食习惯，每天按时按量吃三餐，不要暴饮暴食，多餐丢失，以保持胃肠道正常吸收，有助于有效吸收营养。

科学研究表明，儿童在一年中的生长发育速度最快，即5月，即春末夏初。此时，应加强营养和锻炼，顺应和促进儿童身体发育。

02淡季蔬菜，水果。

给孩子吃淡季蔬菜或水果可能会导致性早熟，影响孩子的生长发育。

03晚睡，睡不好。

儿童的生长发育与体内生长激素的分泌密切相关。

生长激素分泌越多，生长发育越快，生长越高，反之亦然。

研究表明，生长激素分泌的第一个高峰出现在21:00到23:00之间，第二个高峰出现在6:00到7:00之间。

所以建议孩子晚上8点睡觉~第二天早上8点。如果孩子处于深度睡眠期，对生长激素分泌更有益。

所以，要想让孩子长高，就要保证早睡，睡眠充足。

04吃得过饱

吃得太多，血糖水平会升高，导致生长激素分泌减少。

05吃太多甜食。

长期过量食用甜食会导致体内维生素B族因过度消耗而缺乏，导致废物在人体内积累。同时，热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢和脑组织能量转化受到负面影响。容易引起体内激素分泌紊乱，影响发育。

06开夜灯

儿童睡觉开灯会影响松果褪黑素的分泌，容易引起内分泌紊乱和发育。

07过量补品

市场上有很多种儿童补充剂。许多有营养作用的药物和食物大多含有激素成分，如生长激素或性激素（雌二醇或睾酮等）。一旦过量服用，可能会导致儿童性早熟。对于处于生长发育期的儿童来说，弊大于利。

08缺乏运动

适当的运动（每天不少于1~2小时的户外运动、篮球、跳绳、跳高、游泳），可促进全身和骨钙磷代谢，促进骨生长，长期户外运动，加速骨细胞生长，使管骨生长，横径增厚，促进生长发育。