如何判断孩子尿床是正常还是不正常

说起尿床，很多人都觉得是小孩子的“专属特权”，但是有些大孩子却还在继续尿床，孩子尿床本来是一个非常正常的现象。但是，如果尿床过于频繁，那可能就有问题了。

如何判断孩子尿床是正常还是不正常的表现呢？

遗尿症俗称尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。有少数患者遗尿症状持续到成年期。没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿，占70%～80%。继发于下尿路梗阻、膀胱炎、神经源性膀胱(神经病变引起的排尿功能障碍)等疾患者称为继发性遗尿。患儿除夜间尿床外，日间常有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等症状。

如果孩子有不自主的尿床习惯，家长该怎么做呢？

大一点的孩子尿床后，都会有羞愧感。父母应该消除孩子的紧张情绪，把孩子从屈辱敢中拉出来，要帮助孩子查找原因和孩子一起面对尿床的困扰，鼓励孩子树立战胜尿床的信心。切记不能责怪孩子，这样会加重孩子的尿床现象。

首先，睡前要少喝水，临睡前提醒孩子小便。孩子补充水分尽量放在白天，限制晚餐喝稀饭等水分较多的餐食。在临睡前提醒孩子小便，每天提醒直到孩子养成习惯。

其次，训练孩子膀胱功能。在孩子白天有尿意的时候，有意识地憋尿1~2分钟，在排尿时可尿尿停停，以便孩子逐渐适应用自己的意志控制排尿，以提高他的膀胱括约肌的控制能力。

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