父母都是大高个孩子为什么长不高?
按照科学的理论讲,影响孩子身高的指标,首当其冲的就是基因,孩子的身高90%与基因有关。
如果家长皆是高个子,那么孩子大概率也是高个子;如果家长皆是矮个子,那么孩子大概率也是矮个子;如果夫妻之间有一方是高个子,另一方是矮个子,按照科学的计算方法,孩子的身高是家长身高的平均值。
当然这是在理想的情况下适用的规律。
现实中存在很多相反的例子,比如父母都是高个子,孩子却怎么也长不高,这是怎么回事呢?
先天条件好,但后天营养不足
这种情况很常见,有的家长是很高的,理论上孩子也会长很高,但由于在孩子长身体的时候,没能摄入足够的营养提供给身体生长,所以孩子的身高受到了限制。
导致身体营养摄入不足的原因有很多,比如家庭经济条件比较差,没有办法买到足够的高蛋白食物;也有的是因为孩子在生长发育期肠胃吸收不好,胃动力不足导致的营养吸收不足。
当孩子处在生长发育期的时候,家长要多加留意,尽可能为孩子提供富含营养的食物,提高孩子的肠胃吸收能力,拥有逆天长腿指日可待!
孩子缺少运动
大量的运动使儿童的大脑分泌更多的生长素,促进孩子身高增长。很多不爱运动的小孩普遍偏矮,而且身材普遍比较圆润。
在孩子的生长发育期,家长应多带孩子进行体育锻炼,跑、跳等等,促进孩子的神经系统发育,不仅能使孩子的身高得到增长,神经系统的发达还能降低日后患抑郁症的几率。
营养过剩导致骨骺线提前闭合
经常看天使君科普的家长应该都知道,骨骺线是孩子身高增长的警戒线,一旦骨骺线闭合,孩子的身高也就基本稳定下来,不会再长了。
不少家长为了让孩子长高,在孩子刚开始发育的时候,就疯狂给孩子补充营养,又是喝各种滋补汤,又是吃保健品等等,营养过剩导致性早熟,短时间内生长过快导致骨骺线提前闭合。
前期与同龄人相比,确实要高出同龄人不少,但是骨骺线闭合之后,很快就会被同龄人赶上,甚是导致孩子在生长发育后期的身高远远低于同龄人。这是多么痛彻的领悟。
成都儿童矮小医院
一说起孩子身高的发育,爸妈会很自然的想到营养。其实,孩子的长不高,不止是营养问题。
因素一:遗传
父母不高,孩子会矮吗?
因素二:内分泌腺的功能
影响身高增长的内分泌激素主要是生长激素。
生长激素是调控人体从出生到成人的正常生长所必需的物质,它在深睡眠、运动、低血糖等情况下分泌增加,而在心理压抑、脑肿瘤、用糖皮质激素治疗等情况下分泌减少。
因此生长激素缺乏或生长激素不敏感、性早熟促使骨骺早闭合、心理压力过大均可导致身材矮小或偏矮。
因素三:疾病影响
疾病和孩子身高有啥关系?
疾病对生长发育的干扰作用十分明显:慢性感染常使体重减轻,长期慢性疾病则影响体重和身高的发育。内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓;先天性疾病对生长发育的影响更为明显。所以如果孩子身材矮小或偏矮,应做全面检查来排除以上疾病的可能。
因素四:“外在因素”的影响
我只想静静的把孩子养大,从小健全孩子的人格修养,这样才有气质!主要看气质,没有错。但是别忘了还要看底子。
个子矮小气质何在?怎能“静静”的让孩子输在起跑线上。足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等是保证儿童正常生长的物质基础年龄越小受营养的影响越大。严重的佝偻病和铁、锌缺乏均可造成生长落后。
运动和睡眠可以促进生长激素分泌,因此营养缺乏或不均衡、运动和睡眠不足均可导致身材矮小或偏矮。