脾阳虚怎么调理最有效 脾阳虚是不是很难调理

脾阳虚怎么调理最有效

宝宝经常流口水，烦烦烦！宝宝长期厌食，愁愁愁！宝宝久咳不愈，忧忧忧！虽然都不是什么急病，但总不见改善，做父母的哪能不烦不愁不忧呢！为何宝宝会出现这样的症状呢？这都是脾胃虚惹的祸！脾胃虚对宝宝的危害极大，常流口水、厌食或久咳都直接影响着宝宝的健康及发育。那宝宝脾胃虚怎么办呢？该如何调理呢？

一、烦！宝宝经常流口水

有时候我们睡觉会有流口水的现象，而宝宝流口水更为常见。大多父母都不会太在意宝宝流口水，以为宝宝长大后，流口水的现象自然就会减少了，甚至不会再有。如果宝宝的牙齿都长出来了，流口水还是很严重，那么有可能是宝宝脾胃虚的缘故。此时，可以通过饮食来调节。

1、麦芽有调理脾胃的作用，不妨让爱流口水的宝宝多吃一些。

2、山楂可以调理脾胃，很多调理脾胃的药物中就含有山楂，小孩子也喜欢吃。

3、山药有润肺健脾胃的功效，春季宝宝容易患上上呼吸道感染的疾病，吃山药可以提前预防。

4、红枣、青鱼、薏米都有健脾胃的功效，父母可以适当的做给宝宝吃。

5、月龄小的宝宝可以多喝粥，用粥代替米饭，脾胃虚弱的宝宝以少食多餐为原则进食。

另外，常流口水的宝宝嘴角周边皮肤容易发炎，妈妈可以在宝宝的下巴抹一些滋润霜，防止流出来的口水将其泡红。妈妈还要记得给宝宝勤换衣服和口水巾，用干净柔软的纸巾帮宝宝擦拭口水，保持宝宝嘴唇和下颌的干净。

二、愁！宝宝长期厌食

宝宝使家人的掌上明珠，爸爸妈妈都希望自己的孩子能够健健康康地成长。然而不少宝宝出现了厌食的现象，很是令父母惆怅和担忧。宝宝长期厌食，妈妈该怎么办呢？

宝宝厌食有很多种原因，如消化不良、积食、饮食不节，还有可能是因为脾胃虚。宝宝脾胃虚弱，饮食减少，可通过吃药治疗。

宝宝因脾胃虚而长期厌食，妈妈们还可以通过调节宝宝的饮食来治疗。宝宝的食物除了考虑各种营养外，还应注意丰富多样和容易消化。尽量把食物做到品种多而又色香味俱全，增加宝宝的食欲。同时，选择的食材要健脾开胃的，可多吃些山楂、山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品，而且饮食要定时定量。

三、忧！宝宝久咳不愈

宝宝咳嗽，一般都会以为是气管炎，但是还有另一个原因，那就是脾胃虚弱。如果不对症下药的话，宝宝便会久咳难愈。这时候，妈妈们可以这样做：

在调理脾胃的基础上治疗宝宝的咳嗽。除了给宝宝服用消炎药，还需服用健胃消食口服液。中医认为“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，可见脾胃乃是源头，脾胃虚弱是咳嗽的根源。要想治好宝宝的咳嗽，就得从根源下手，治疗宝宝的脾胃虚弱，这样宝宝的咳嗽就能快点好。

治疗宝宝因脾胃虚弱而引起的咳嗽，除了吃药，还可同时用推拿捏脊的方法去治疗，双管齐下。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起宝宝背部皮肤约0.5～1厘米，沿脊椎两侧从下往上推进。如此反复，每天1～2次。

宝宝脾胃虚要注意合理饮食，避免吃生冷的食物，还要注意腹部保暖，夜间要防宝宝踢被子。宝宝脾胃虚，需要调理，父母要重视。脾胃虚可通过饮食调节，也可通过推拿等方法改善，情况严重的要及时就医。

脾阳虚是很常见的疾病，在生活中患有脾阳虚的人是非常多的，不过一般人对于脾阳虚不是很了解，所以在患上脾阳虚的话，通常也会不重视，殊不知这种做法是非常错误的，脾阳虚不及时治疗，对人身体健康造成的危害是很大的，是需要积极治疗的，调理脾阳虚的方法很多，下面介绍补脾阳虚第一方。

补脾阳虚第一方

1、附子理中丸

配方组成：附子、党参、白术、干姜、甘草。

剂型规格：本品为水蜜丸或大蜜丸。大蜜丸每丸重9克。

用法用量：口服，水蜜丸1次6克，大蜜丸1次1丸，每日2~3次。

功效主治：温中健脾。适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温。

2、四神丸

配方组成：肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸、大枣。

剂型规格：本品为水蜜丸。

用法用量：口服，每次9克，每日1~2次。

功效主治：温肾暖脾、涩肠止泻。适用于命门火衰、脾肾虚寒之五更泄泻或便溏腹痛、腰酸肢冷。

3、补脾益肠丸

配方组成：黄芪、党参、砂仁、白芍、当归、白术、肉桂、延胡索、荔枝核、干姜、甘草、防风、木香、补骨脂、赤石脂。

剂型规格：本品为胃肠分溶型水蜜丸。

用法用量：口服，每次6克，每日3次。

功效主治：补中益气、健脾和胃、涩肠止泻、生肌消肿。适用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻、腹痛、腹胀、肠鸣、黏液血便或阳虚便秘。

4、温脾汤

配方组成：大黄15克，当归、干姜各9克，附子、人参、芒硝、甘草各6克。

制作方法：水煎服

用法用量：每日1剂，分2次温服。

功效主治：温补脾阳、攻下冷积。适用于脾阳不足、冷积便秘、久利赤白、腹痛、手足不温、脉沉弦

5、理中汤

配方组成：人参、炙甘草各6克，干姜9克，白术12克。

制作方法：将以上药共水煎。

用法用量：分2次温服。

功效主治：温中祛寒、补气健脾。适用于脾胃虚寒而导致的腹痛、腹泻、呕吐、不渴，或腹满食少、舌淡苔白、脉沉细或迟缓等症。

饮食调理法：

1、鸡肉金山药粥

配方组成：山药20克，鸡内金9克，大米100克，白糖适量。

制作方法：将山药、鸡内金共研细末，与大米共煮粥，加白糖调味即可。

功效主治：健脾益胃。适用于脾阳虚而致食少、乏力。

2、猪肚糯米粥

配方组成：猪肚1具，白术30克，干姜20克，糯米100克，槟榔10克，食盐、味精各适量。

制作方法：将猪肚用食盐、醋搓洗千净，切小块，和白术、槟榔姜丝一起放入沙锅中，加人适量清水，烧开后去浮沫，以小火炖至酥烂取汁，和糯米一起熬煮成粥，加食盐、味精调味即可。

用法用量：每日分2次空腹服用。将猪肚蘸酱油t、香油，佐餐食用。

功效主治：温中健脾。适用于脾阳虚而致消化不良、不思饮食、身倦力乏。

3、狗肉粥

配方组成：黄狗肉200~250克，粟米400~500克，食盐、豆鼓各适量。

制作方法：将狗肉洗净，切片。将粟米洗净，加水煮粥，放入狗肉食盐及豆鼓共同煮粥，待肉熟米烂即可。

用法用量：空腹服用。

功效主治：温补脾胃。适用于脾胃阳虚所致的脘腹冷痛、纳少、肢冷等症。

4、羊肉粟米粥

配方组成：粟米100克，羊肉150克，芡实30克，山药20克，姜、食盐、味精、香油各适量。

制作方法：将羊肉洗净，切成末;芡实、山药均洗净，捣碎。粟米加适量清水烧开，放入羊肉末和芡实、山药、姜丝及食盐，用小火熬煮成粥，下味精、香油调味即可。

用法用量：空腹热服。每日1一2次。

功效主治：温补脾肾。适用于脾肾虚弱、食欲缺乏。