男性久坐会影响睾丸的散热功能和血液循环，增加睾丸的局部温度，阻碍精子的产生。女性久坐对女性生育能力的影响很小，但影响仍然存在。

五、怀孕期间不能穿紧身衣。

男性穿紧身衣会直接提高睾丸温度，导致精子生成功能障碍，导致不孕。女性穿紧身衣容易引起阴道炎，可能引起皮肤炎或毛囊炎，容易引起尿路感染，加重月经不适，影响下半身血液循环，更容易引起脚冷、水肿等情况。

六、怀孕期间还有一些事情需要注意，不能长时间上网，尽量少接触电磁产品。

女性经常熬夜的危害

1、皮肤损伤、痤疮、黄褐斑、痤疮等

女性基本上密切关注自己的皮肤。必须知道，如果女性经常熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失衡，导致皮肤干燥、黑斑、弹性差、缺乏光泽、痤疮、痤疮、黄褐斑和暗沉。

2、易引起子宫肌瘤、乳腺疾病等妇科疾病

长期熬夜，极不规律的工作和生活，不良的生活环境和生活方式会扰乱体内激素的正常代谢，成为子宫肌瘤的重要诱因。工作和生活中的不良情绪无法发泄，经常浅睡多梦，吸烟和饮酒等生活习惯很容易对乳房健康产生巨大影响。

3、记忆力逐渐下降，容易形成健忘症

正常情况下，人的交感神经应该在夜间休息。熬夜的人的交感神经在晚上很兴奋，所以人们很容易患健忘症，因为他们白天没有精神，头晕，记忆丧失，注意力不集中，反应迟钝。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。

4、中老年妇女熬夜会增加患心脏病的风险

工作和休息时间紊乱的人不像人们想象的那么容易进行身体调节。他们不仅脾气不好，而且患心脏病的几率也更高。尤其是中老年妇女，长时间熬夜会扰乱她们的生物钟。因而若长期颠倒黑白，会增加女性患心脏病的风险。