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黄瓜鸡蛋汤的做法 金针菇黄瓜鸡蛋汤的做法(2)

4、孕妇可以吃金针菇吗

孕妇可以吃金针菇。金针菇是一种菌类食品,它里面有很高的营养价值。它不仅能够提高人体的免疫力,还可以改善人体的消化不好。孕妇是可以吃的,不仅可以吃而且吃了之后对胎儿和孕妇都有好处。金针菇和黄花菜很多人都分不清,这个是一定要注意的。也不是说金针菇好那么每个孕妇都可以吃,有的孕妇如果有脾胃虚弱、经常拉肚子的情况还是不要吃的好,会越来越严重的。

5、金针菇不能和什么一起吃

金针菇如果和驴肉一起食用就会出现心痛的症状。金针菇如果和牛奶一起食用就会出现消化不良的情况。因此在吃金针菇的时候最好和驴肉和牛奶分开,还有金针菇在食用的时候一定要煮熟在吃,煮的时候多煮一会。金针菇不可以和蛤蜊一起吃,蛤蜊会影响人对金针菇中维生素b的吸收。吃金针菇的时候不要同时吃酸奶,会破坏肠道的平衡,导致拉肚子。