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西芹百合的做法 西芹百合的做法大全家常

西芹百合的做法

步骤5:再下百合一同煸炒至断生,加适量精盐调味。

步骤3:将锅烧热,注入葱油,油温五成左右时,下虾仁快速滑溜,虾肉变色起锅捞出。

步骤1:将百合干温水泡发至呈鲜百合状,清水洗净备用;西芹洗净沥水抽老筋,用刀背轻拍后切段备用。

准备食材:虾仁1小碗、百合(干)1小碗、西芹1把、食盐适量、淀粉少许、葱油适量

宜忌人群

虾100克

百合1个

盐1茶匙

淀粉2茶匙

葱油适量

西芹的做法大全家常菜

西芹百合这道菜是很有档次的哦,也是一种很时尚的搭配吃法,大家对于西芹都是很了解的吧,西芹的最大的做法就是能够降血压,现在人就是因为西芹的这样的一种功效才喜欢吃的,而百合的功效就更多了,润肺止咳的效果是很好的,下面我们看看西芹百合的做法大全吧。

很多人应该都喜欢吃西芹百合吧,这样的一道菜的味道是很好的,而且是很好的搭配方法,保健的作用也是特别大的,特别是百合有美容养颜的作用,那么大家想了解西芹百合的做法大全吗。

西芹百合炒腰果

主料:百合50克,西芹100克,胡萝卜50克,腰果50克

调料:盐1/4小匙,砂糖1/2小匙

1、百合切去头尾分开数瓣,西芹切丁,胡萝卜切小薄片。

2、锅内下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。

3、将油倒出一半,剩下的油烧热放入胡萝卜及西芹丁,大火翻炒约1分钟。

4、放入百合,盐,砂糖大火翻炒约1分钟即可盛出,洒上放凉的腰果即可.

1、炸腰果时,一定要冷油,小火,一边炸一边要翻动以免烧糊,炸好后要彻底放凉才会酥脆。

2、炒菜的时侯用大火迅速翻炒,不需炒太长时间。

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