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多食“胡萝卜”可防肺癌吗 不注重厨房通风可能会得肺癌吗

2021-06-16 17:33:04

多食“胡萝卜”可防肺癌吗

生活中有很多蔬菜可以起到预防肺癌的作用，据了解，“胡萝卜”是最好的防癌蔬菜，尤其对肺癌的防治十分有利。那么，“胡萝卜”是怎么做到预防肺癌的作用的呢？原因在于：

第一，维生素A的防癌抗癌作用：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，而维生素A是具有防癌抗癌作用的。所以，胡萝卜在预防肺癌方面是具有一定的效果的。

第二，胡萝卜素的防癌抗癌研究：为了进一步证实多吃胡萝卜能有效预防癌症发生的事实，业界人士对2000人进行实验研究发现，在488个食用胡萝卜素含量较低的食物的人中，有14人患肺癌，而同样数量的食用胡萝卜素含量高的食物的且64.1%有吸烟史的人群中，却只有2人患肺癌。由此可见，胡萝卜素对长期抽烟的人有保护作用，所以，如果生活中我们常吃胡萝卜便能有效

预防癌症

综上所述，随着现代医学不断发展的同时，虽然肺癌的治疗成功率在逐步增高，但是，我们还是希望自己的身体能够健康，远离肺癌的侵扰才是最重要的，所以积极采取预防措施是十分必要的，其中“胡萝卜”是最好的防癌蔬菜，那么，预防肺癌不妨从每天吃些胡萝卜开始吧!


不注重厨房通风可能会得肺癌吗

俗话说民以食为天，在我们国家被充分的体现出来，我们大部分是采用煎炸的过热食用油进行做菜，却不知道食用油过热是可以诱发肺癌的原因，那么就让我们一起了解造成这一现象的原因是什么吧。

厨房油烟可随空气侵入人体呼吸道，同时也会伤害人的感觉器官，进而引起食欲减退、心烦、精神不振、嗜睡、疲乏无力等症状，医学上称为油烟综合征。而厨房油烟中含有一种被称为苯并芘的致癌物，苯并芘可导致人体细胞染色体的损伤，长期吸入可诱发肺癌。

英国一项研究报告表明，在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭，对健康造成的损害，相等于每天吸两包烟，这种情况每年在全球导致160万人死亡。这项报告还指出，厨房油烟可诱发肺癌、肺炎及其他下呼吸道疾病。可能引起的其他疾病还包括哮喘甚至白内障。

看了以上的可以诱发肺癌的内容之后，我们大家就应该注意应用厨房的通风设备来保护自己的身体健康。如果你还想知道更多的内容，可以浏览本站其它相关内容的文章，或者是在线咨询我们的专家，相信一定会对你有所帮助。

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