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多食“胡萝卜”可防肺癌吗 不注重厨房通风可能会得肺癌吗

多食“胡萝卜”可防肺癌

生活中有很多蔬菜可以起到预防肺癌的作用,据了解,“胡萝卜”是最好的防癌蔬菜,尤其对肺癌的防治十分有利。那么,“胡萝卜”是怎么做到预防肺癌的作用的呢?原因在于:

第一,维生素A的防癌抗癌作用:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A,而维生素A是具有防癌抗癌作用的。所以,胡萝卜在预防肺癌方面是具有一定的效果的。

第二,胡萝卜素的防癌抗癌研究:为了进一步证实多吃胡萝卜能有效预防癌症发生的事实,业界人士对2000人进行实验研究发现,在488个食用胡萝卜素含量较低的食物的人中,有14人患肺癌,而同样数量的食用胡萝卜素含量高的食物的且64.1%有吸烟史的人群中,却只有2人患肺癌。由此可见,胡萝卜素对长期抽烟的人有保护作用,所以,如果生活中我们常吃胡萝卜便能有效

预防癌症

综上所述,随着现代医学不断发展的同时,虽然肺癌的治疗成功率在逐步增高,但是,我们还是希望自己的身体能够健康,远离肺癌的侵扰才是最重要的,所以积极采取预防措施是十分必要的,其中“胡萝卜”是最好的防癌蔬菜,那么,预防肺癌不妨从每天吃些胡萝卜开始吧!


不注重厨房通风可能会得肺癌吗

俗话说民以食为天,在我们国家被充分的体现出来,我们大部分是采用煎炸的过热食用油进行做菜,却不知道食用油过热是可以诱发肺癌的原因,那么就让我们一起了解造成这一现象的原因是什么吧。

厨房油烟可随空气侵入人体呼吸道,同时也会伤害人的感觉器官,进而引起食欲减退、心烦、精神不振、嗜睡、疲乏无力等症状,医学上称为油烟综合征。而厨房油烟中含有一种被称为苯并芘的致癌物,苯并芘可导致人体细胞染色体的损伤,长期吸入可诱发肺癌。

英国一项研究报告表明,在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭,对健康造成的损害,相等于每天吸两包烟,这种情况每年在全球导致160万人死亡。这项报告还指出,厨房油烟可诱发肺癌、肺炎及其他下呼吸道疾病。可能引起的其他疾病还包括哮喘甚至白内障。

看了以上的可以诱发肺癌的内容之后,我们大家就应该注意应用厨房的通风设备来保护自己的身体健康。如果你还想知道更多的内容,可以浏览本站其它相关内容的文章,或者是在线咨询我们的专家,相信一定会对你有所帮助。

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