哺乳期妈妈腹泻怎么办
1.注意保暖:哺乳期妈妈腹泻的原因比较多,比如着凉。在生过宝宝后,宝妈的身体免疫力下降,抵抗病毒能力也会减弱,所以就容易生病腹泻。如果腹泻严重,要注意及时用药治疗,可以根据医生指导来调理,这样更具安全性,不会影响到宝宝吃奶。
2.调理饮食:有些宝妈在哺乳期时腹泻,是因为平时饮食不对,所以要注意及时调理。要注意不能吃一些生冷或者是有刺激性的食物,这样会加重腹泻的情况,可以吃一些温热的食物,多喝汤水,及时调理肠胃功能,缓解腹泻。
3.多喝水:哺乳期妈妈腹泻一定要注意多喝水,而且要注意在日常饮用水中,建议饮用干净、安全的饮用水。如果是瓶装饮用水,最好注意出厂日期、水的纯度等方面。拒绝喝反复烧过的水,每天都补充大量的水份,可以更好的缓解宝妈的腹泻,促进身体的恢复。
哺乳妈妈便秘怎么办
1、食疗法:均衡饮食。多吃水果和蔬菜,水果以香蕉、梨子为主,粗纤维蔬菜,例如芹菜、蒜苔等;多喝一些蜂蜜,能够润肠通便;多喝水,加速胃肠蠕动,促进消化吸收,能减轻便秘症状。
2、多运动:加强运动。新妈妈常喜欢赖在床上,这不利于排便。自然分娩后6-8小时就要坐起进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿,自己轻轻按摩下腹部;第2天下地,在室内来回走动。哺乳期妈妈生活规律与按摩腹部,有助于肠道恢复蠕动,防止便秘。
3、中药疗法:适当吃些中药。以柔和缓泻的中药及中成药为好,不要用抗生素等药物,以免影响喂奶。中成药有:味逍遥丸、麻子仁丸、牛黄解毒软胶囊等都可有效治疗便秘。
炎炎夏日如何预防脑卒中?季高血压高发的原因是什么?高温天气人的代谢比较快,人的血压也容易出现波动。高温天气,尤其是高温天气作业的劳动人民,出汗比较多,血液的化学成分就会出现变化,往往是出现粘滞性比较高。[详细]
2024-06-18 10:10:40猝死的急救方法!可以靠睡眠来恢复吗?猝死就是在很短的时间内出现非创伤性死亡,早期可以通过电除颤治疗,让心脏的波动恢复正常。也可以使用生命支持治疗方法,让基本生命体征得到支持,以免对生命安全造成威胁。[详细]
2024-06-17 10:49:57出汗后通常不可以大口喝水。如果出汗特别多,大口喝水可能会加重心脏负担,还可能导致体内盐分缺失,甚至还会造成胃肠不适的情况。此时建议小口慢慢地补充水分,以免引起不适。[详细]
2024-06-17 10:47:24哪些情况不能献血或要延期献血?哪些情况暂不能献血?献血首先应该满足男性体重≥50公斤,女性体重≥45公斤,年龄在18-55周岁,既往无献血反应等条件。不能献血的人可分为两种,分别为暂时不能献血人群以及永久不能献血人群。[详细]
2024-06-14 11:17:52糖尿病并发症有哪些症状?能治好吗?糖尿病的并发症分为急性并发症和慢性并发症。急性并发症主要有糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态。慢性并发症有糖尿病心血管病、糖尿病性脑血管病、糖尿病神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病足、糖尿病肾病、感染等。[详细]
2024-06-13 13:14:17热射病主要是因为什么引起的?热射病的典型表现是什么?热射病是一种长时间在高温环境下暴露而导致的严重热应激反应,主要与身体无法有效调节体温有关。热射病可能是高温环境、高湿度、身体活动强度过大、不适当的补水、过度肥胖等因素引起的。[详细]
2024-06-12 15:04:07断食喝水减肥法有用吗水断食能喝什么?断食水什么好处和坏处?喝水断食减肥利于血液循环,促进脂肪燃烧,喝热水能提高肠胃的机能,喝水后能促进血液循环,使内脏温度提高1℃左右,代谢能力提高10%-12%,脂肪燃烧速度也就增快了。 [详细]
2024-06-12 10:32:37糖尿病吃什么粽子好?糖尿病人适合吃糯米、红糖、绿豆等食物。因为糯米含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉等,且比较容易消化,还具有补中益气的作用,适合脾胃虚弱、中气下陷等人群食用,糖尿病患者也可以适量食用。但因为糯米含有较高的淀粉,因此患者不能过量食用,如果患者过量食用,可能会导致血糖波动较大,不利于病情控制。[详细]
2024-06-11 13:48:57高温天气持续如何保障身体健康?持续高温或热浪,使人体感到不适,对人体健康的主要影响是产生中暑,导致消化不良、胃肠道疾病发病率增加,诱发关节炎和心、脑血管疾病,甚至导致死亡。只要做好相应的防护措施,就能够避免高温给我们带来的伤害。[详细]
2024-06-11 13:32:15蚊子吸血时会向人体注入口水吗?蚊子叮咬皮肤时,可能会将唾液等分泌物注入人体内,并导致局部出现异常的皮损。建议患者必要时积极就医处理。[详细]
2024-06-11 11:47:39