其实抑郁症也是一种心理疾病。抑郁症的原因很多，很多都是心理压力太大造成的。抑郁症也很重要。不同程度的抑郁症对患者的伤害是不同的。如果抑郁症不严重，可以通过治疗恢复。如果情况严重，会对患者的正常生活造成严重影响，甚至通过治疗，患者的病情也无法*恢复。抑郁症患者除了积极治疗，平时也可以出去散散心。

抑郁症之后，患者的情绪会非常低落，对任何事情都没有兴趣。甚至有的患者会觉得自己没用，情绪波动会很严重。抑郁症主要是一种心理疾病，部分患者会产生妄想或幻觉。严重时，患者甚至会有自杀倾向。所以他们患抑郁症后*要及时治疗，平时*好有亲人陪伴。这样不仅有利于患者病情的恢复，还可以防止患者自杀。

抑郁症的原因有很多，*常见的是心理压力太大，抑郁症与患者的内分泌有*的关系。如果内分泌出现异常，就会导致患者抑郁。抑郁症的病因非常复杂，但与季节变化无关，所以抑郁症在冬季或其他季节可能会复发。抑郁症患者只要能及时治疗，*后能积极开导，复发的概率不是太大。

患抑郁症后，患者*要保持良好的心情。平时也要注意充足的睡眠。长期熬夜也会导致抑郁症的加重。抑郁症与长期的心理压力有*的关系。平时*要出去散散心，这对抑郁症的恢复大有好处。每天早上起床后，患者可以多运动，可以缓解情绪，有利于抑郁症的恢复。抑郁症患者也可以多吃水果，一些水果。

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