我们都知道，我们日常生活中经常谈到的抑郁症是一种常见的精神疾病。目前患抑郁症的人很多，但具体发病机制我们不是特别清楚。发病后，患者主要表现为情绪低落，兴趣下降，思维缓慢悲观。如果发病后不及时采取相应的护理措施，会发展得更严重。所以*要善于观察症状，简单介绍一下如何确定自己是否有抑郁症。

1.我们都知道有些人在生活中会有这种抑郁症。大部分都怪自己不够主动，部分患者出现睡眠障碍，明显疲劳，精力不佳。大家出现这种症状后*要注意观察，尽早采取合理的治疗措施。

2.还有一些人不幸患上了抑郁症。除了持续的抑郁，抑郁和情绪不佳是抑郁症的典型症状之一。有些中老年人发病后会变得异常迟钝，性欲低下，或者缺乏兴趣和活力。这个时候，他们*进行自我调节。

3.抑郁症的日常表现多种多样，危重患者有自杀念头。就大部分患者而言，早期是可以治疗的。抑郁症患者不要太紧张，这样会让你的病情加重。树立挑战意识，学会主动接受矛盾，相信自己的成功。也可以联系心理医生。

总之，此病病因复杂，排除躯体疾病、精神活性物质和非成瘾物质，重者社会劳动能力严重受损。所以，平时也不能疏忽。必要时*要选择当地的精神科进行具体的检查和治疗。

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