虽然现在人们的生活质量越来越好，但由于环境污染和生活压力的增加，越来越多的人患有轻度抑郁症。我们不能低估抑郁症。抑郁症是非常危险的。如果不及时控制，很可能会使患者产生自杀念头，失去生命。抑郁症又分为轻度抑郁症和重度抑郁症。那么，轻度抑郁症的症状是什么？

一、轻度抑郁症的患者会有睡眠障碍的问题

人体的睡眠是非常重要的，不管是轻度患者还是重度患者都有出现睡眠障碍的问题，但是轻度抑郁症的患者，相比较于重度的来说，睡眠要稍微好一点。而且轻度抑郁症的患者也是比较难以*的，有些时候自己会想太多，所以睡不着。

二、轻度抑郁症的患者也存在内苦外乐的症状

也就是患者表面看上去非常的快乐，举止言表以及各种表现都感觉自己非常快乐，但是其实内心是非常痛苦的，有些时候会出现自卑，悲观，精力下降等问题。这种情况有很多人都看不出来，而且有些时候轻度患者自己都察觉不出来自己患了轻度的抑郁症。

三、轻度抑郁症情绪也比较容易低落，且持续时间长

正常情况下如果遇到了某些事情会引起心情低落，过了一段时间之后心情就会慢慢的有所好转，但是轻度抑郁症的患者会长期出现心情低落，也非常容易疲劳，对很多东西都会丧失兴趣。

不要认为轻度抑郁症更容易治疗。如果患者不及时治疗，会使轻度抑郁症更加严重。此外，一些轻度抑郁症患者也会给周围的人带来很大的伤害。如果他们做了一些坏事，也会给其他人留下一些心理阴影。

治疗抑郁症专科医院-西安脑康心理*医院

西安脑康心理*医院坐落于西安市未央区秦川路1号，是一家以中西医结合为特色的*二级精神心理专科医院，其集预防、保健、医疗、*、*为一体，致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的研究与治疗。