如何诊断孩子失眠的原因？今天，许多人都患有失眠症，感觉不舒服，无法很好地生活或工作。失眠是所有神经系统疾病中*常见的，但失眠的原因各不相同。我们来看看失眠的原因。睡眠环境嘈杂，灯光太亮，房间太热太冷，湿度太高，床不舒服，房间拥挤，学习压力大。因为睡觉。

如何诊断儿童失眠的原因

1.环境原因:睡眠环境嘈杂，灯光太亮，房间太热太冷，湿度太高，床不舒服，房间拥挤，学习压力大。因为睡觉。

2.睡眠节律紊乱:孩子上学后，由于晚上学习时间长，原有的睡眠识别节律被打乱。

3.睡眠不好:孩子入睡困难是因为父母的育儿方法不正确，比如抱着孩子等他睡了再睡觉，或者和孩子一起睡(睡)，这往往是有关联的。和他一起等)。婴儿睡眠障碍与不*依恋有重要关系。

4.夜惊:4-12岁的孩子会有夜惊，但家长并不熟悉。有的孩子把“睡”比作“死”，以为睡着了就死了。我非常害怕睡觉。

5.生理因素:过度饥饿、饱腹感、身体不适等。会让你难以入睡。

此外，吃刺激性食物和饮料，喝茶、咖啡、可口可乐、巧克力、中枢兴奋剂等。会引起睡眠，构成睡眠障碍，及时诊断原因。治小儿失眠好，*快。

如何诊断孩子失眠的原因？在失眠的治疗中，需要了解病因才能正确治疗。因此，学会辨别失眠的成分是*疾病的关键。要补充失眠常识，及时去医院，以免错过*佳治疗时机。

西安治焦虑失眠的方法-西安脑康精神心理*医院

西安脑康心理*医院以中西医结合为特色的*二级精神心理专科医院，其集预防、保健、医疗、*、*为一体，立足西安，辐射陕西省及周边省、市，承担着我国西北地区的精神心理病防治工作任务。