对很多父母来讲，一说到孩子的心理健康，就想起孩子因抑郁症自杀的新闻。甚至有些父母在“一直阳光自信”的孩子自杀之前，从来都没有任何觉察孩子有何异样。

很多父母觉得现在的孩子“什么都有”，为什么还会抑郁/自杀？“什么都有”其实只是说如今的孩子相比从前拥有较好的物质条件，但却忽略了他们在成长中所面临的挑战和诱惑同样也是从所未有的。在他们“光鲜的外表下”，往往内心充满了困惑与迷茫。抑郁、焦虑、自杀、休学、缺乏幸福感/自我认同感、对前途的担心等种种问题的出现，给传统成长环境造成了极大的冲击和挑战。

我们要知道，当孩子心情不好、遇到挫折的时候，他是不会和“没有良好亲子关系”的家长交流或口头承认的。还有一部分家长不知道如何照顾孩子的情绪，在他们成长的年代，自己的情绪就从来没有被关心过，以至于理所当然的认为孩子应该更“坚强一些”，甚至责怪孩子“太懒、不争气、太软弱、不坚强”，面对这样的父母，即使孩子在有情绪问题时，不会找父母说，甚至可能去虚拟*中寻找“朋友”帮助，因为他们觉得父母虽然“爱”他们，但不会明白和理解他们的困惑和感受。同时，孩子出现心理问题，*要鼓励他们勇于寻求帮助，不管是父母老师，还是专业的心理咨询医院。

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