妊娠期间，由于腹部压力增大，腰椎间盘的受力也会增加，从而增加突出的风险。代谢性疾病可能影响椎间盘的营养供应，加速其退变。而吸烟则可能通过影响血液循环，对椎间盘造成不良影响，从而增加突出的风险。
腰椎间盘突出症有哪些表现？
腰椎间盘突出症乃脊柱疾病中之常见者，其症状表现多样，但可概括为以下几点：
1、腰部疼痛为该症之典型症状之一。
疾病初期，患者或感腰部轻微不适，如胀痛、僵硬等。然而，随着病情进展，疼痛可能加剧，严重时甚至干扰日常生活。此外，腹压增加之动作，如咳嗽、打喷嚏、排便等，亦可使疼痛加剧。
2、下肢放射痛亦为该症之特征之一。
突出之椎间盘压迫神经根，导致下肢出现放射性疼痛，通常自臀部起，沿大腿后侧、小腿外侧至足部。除疼痛外，患者或伴有麻木、无力等症状。在某些严重情况下，腰椎间盘突出症可导致神经功能障碍，如排尿障碍、肛门失禁等，此表明神经受压与损伤较重。
3、腰部神经受压影响神经向肌肉传递信号，导致肌力减弱或无力，限制患者日常活动，且可能导致肌肉萎缩，尤其对于长期疼痛减少活动量之患者，肌肉萎缩问题可能更为显著。
综上所述，腰椎间盘突出症之症状多样，主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛、神经功能障碍、肌力减弱及肌肉萎缩等。这些症状不仅影响患者日常生活，亦可能对身心健康造成长期影响。因此，一旦出现上述症状，患者应及时就医，以便尽早诊断与治疗。
如何治疗？
腰椎间盘突出症的治疗策略主要分为保守治疗和手术治疗两大类。
1、保守治疗
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