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风湿病带来的危害 风湿病的防范措施有哪些

2021-03-23 16:51:13

风湿病带来的危害

1、肌肉关节病变：引起肌肉关节的肿胀、疼痛、变形是风湿病最典型的症状，有的人还会伴有关节的僵硬。

2、乏力：风湿属于慢性病，致病因素长期作用于人体会造成关节肌力的下降或丧失，即出现乏力的现象。但乏力往往与晨僵和劳倦等症状一起出现，因此很容易被患者忽略。

3、口腔溃疡：风湿病在临床医学上没有特效治疗的方法，患者需要长期规律的服用免疫抑制剂，因此常常会引起一系列诸如口腔溃疡、反胃恶心等的症状。再加上免疫力受到抑制，患者稍有不慎就会患上感冒发烧等疾病。

4、肺炎：肺炎是风湿病常见的并发症，是由于长期的激素治疗导致的。风湿病患者长期接受药物治疗，机体免疫耐受力下降，容易遭受细菌感染，并发肺炎。一旦发生肺炎，风湿病的病情将急剧恶化。

5、皮肤病：风湿病是自身免疫系统缺陷性疾病，容易对皮肤造成损害，出现红斑、过敏等病症。

风湿病的防范措施有哪些

1、选择向阳、通风的居住环境：既然风湿病是由风寒湿引起的，一个向阳、通风、干燥的环境将会是它的天敌。保持着室内空气的流畅性，勤劳的晒洗衣服被褥等，风湿病发生的几率会大大降低。

2、晚上温水洗脚：相信很多人在晚上睡觉前都习惯用冷水洗脚再上床睡觉，因为冷水方便，但这是极其不好的行为，这样做冷水的湿气容易从足底进入人体，因此晚上洗脚要用热水，而且最好是浸泡式洗脚。每天用浸泡至脚踝的温水量泡脚五到十分钟，不仅可以促进血液循环，还能温煦机体、提升阳气。

3、饮食禁忌：日常生活中最好不去吃生冷、辛辣、油腻的食物，饮食搭配要均衡。

4、保持良好的心态：良好的心态是一切疾病的良药，因此要不激进不冒进，保持情绪的平稳。

5、做适度的锻炼：身体机能不进则退，要每周要保持一定的运动量，做适当的锻炼，才能提高免疫力，增强抗病能力。

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