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怎样缓解高血压头晕 按摩可以缓解高血压症状吗

2020-01-15 16:01:33

怎样缓解高血压头晕按摩

高血压治疗方式有很多，但是想要知道高血压我们除了西医治疗方式之外，还可以采用中医的方式进行治疗，但是高血压我们还可以采用按摩的方式进行有效的治疗，为此我们专家从高血压的治疗三个角度给出了疾病相关的知识。

中医认为“头为诸阳之会”，人体十二经高血压脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。

1、梳头

可促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，减缓头发的早衰，并有利于头皮屑和油腻的清除。

梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次，用力适中，头皮各部全部梳理一遍，每次2～3分钟。

2、推发

两手虎口相对分开放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶，两虎口在头顶上会合时把发上提，反复推发10次，操作时稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部按摩，至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有降压的作用。

高血压的患者其实最应该注意起来日常生活中的保健知识，再者对于高血压的患者来说还应该不断地了解疾病的健康宣教知识，这样我们才能有效的治疗和护理好患者自己，有效的缓解患者的痛苦，避免脑血管疾病等并发症的出现。

按摩可以缓解高血压症状吗

头痛是很多朋友经常有的身体问题。头痛如果处理不好就很有可能造成大病。那么，当朋友们感觉头痛的时候应该怎么按摩能缓解头痛？

按摩不仅可以在短时间内帮助患者缓解头痛，而且还能帮助患者少吃有副作用的止痛药。一般的按摩方式是在阴陵泉和阳明经的合谷穴按摩，此外还可以选择摩脾经的公孙穴。虽然按摩不能根除头痛症状，但是也是一种有效的辅助缓解头痛的手段。

头痛现在已经是一种常见的临床症状了，程度可分轻重，并且痛的时间也不一样。它不像其他疾病锁定特别的人群，每个年龄段的人都有头痛的现象，成因很多且复杂，凡是能刺激到血管或者肌肉的痛觉结构都能导致头痛。

头痛的时候还有恶心的现象，此时需要马上休息缓解。患者可以用手掐捏大脚趾的下部，力度适宜即可，就能缓解头痛。头痛情况可能暗示着多疾病的发生，例如颈椎、高血压、感冒、胃肠炎和脑供血不足。这些疾病的临床症状都伴随着头痛、恶心和想吐。患者需要及时去看医生治疗，尽早稳定病情。

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