随着人类精神压力的增加，非射精疾病的发病率不断提高。生活中有越来越多的男性不射精，这表明非射精的发病率非常高。不射精的治疗不能有任何延迟，只有及时治疗才能减少对患者的伤害。那么，不射精有什么危害呢？平时应该如何有效预防？看完下面的介绍，相信大家心中的疑惑都会有所缓解。

不射精的危害1：危害男性的心理健康。正常的成年男性应该有射精功能，而不射精意味着男性不能成功地完成夫妻之间的性生活。此时，男性会认为自己的性功能有问题，从长远来看，男性会有越来越严重的自卑感，危害心理健康。

不射精的危害2：影响夫妻关系的和谐。因为男人不能顺利射精，这可能会导致女人在性生活中得不到快乐，然后让女人抱怨男人，这肯定会使夫妻关系越来越不和谐。

不射精的预防方法：男性朋友通常需要注意放松自己，减轻工作压力和精神压力，当他们感到易怒时听舒缓的音乐，这也可以在缓解压力方面发挥作用。此外，男性朋友还需要学习更多的性知识，夫妻相互理解，相互合作，更多的沟通，减少彼此的恐惧，从而在预防不射精方面发挥一定的作用。

我相信在仔细阅读了我的介绍后，男性朋友们必须清楚地了解“男性不射精的危害和预防方法是什么”的问题。男性不射精不仅会危害心理健康，还会对夫妻和谐造成严重危害。男性朋友平时要注意放松，缓解工作压力和精神压力，夫妻之间要多沟通，这样才能有效预防不射精。