男性如何才能*早泄的阴影？

心理压力过大，会影响对如何治疗早泄。患者面对早泄要有一个良好的心态，在治疗的过程中如果精神压力过大，思想负担过重，就是药物治*果也不会明显。

因此解除思想压力，端正认识对于如何治疗早泄很有必要。早泄现象是可以克服的

1、注意力集中。行为治疗主要是用来控制男性的射精时间，所以需要进行必要的训练。

泉州男科推荐医院提出注意力集中在阴茎和阴囊上，感受其肿胀、充实、激动或其他感觉，这样他就不再操心或畏惧射精过快，伴侣失望，伴侣是否乐意帮助你练习等问题。一旦他的注意力分散或转移，就要立即重新集中起来，可以把注意力想象为舞台上的追光灯，随着主角移动而移动，走神后重新回到注重唤起/紧张水平上，这样才能*实践的有效。泉州男科医院怎么样？

2、停止刺激时间。

另外还需要学会停止刺激，因为如果刺激持续时间长的话就会射精。一旦刺激到射精感觉迫近时就应停止刺激，让唤起/紧张水平充分消退，但又不致于使勃起消失，停止10秒、30秒、90秒不等，要看个人的具体情况来定。泉州男性专科医院指出如果重新刺激，1一2分钟内*再次停止，那么就要适当延长停止时间。泉州男科医院排名

以上简单介绍了一下早泄的治疗中行为治疗的应用，行为治疗方法有很好的效果，对于心理性等早泄的治*果很好。男性只要学会了正确的把握性生活的节奏，很多早泄现象是可以克服的。如何才能*早泄的阴影？

高强度的工作以及身心双重的压力，让很多男性都有早泄的情况，甚至部分早泄情况严重的患者还会影响到身心健康。因此在平时生活中应该尽量多注意劳逸结合，千万不要过度疲劳，否则的话很有可能会因此而引起以及加重早泄。