“呀,忘了!”这样的感叹,时常出自年轻人的口中。二三十岁的年纪,记性差得就跟电影《夏洛特烦恼》中的“打岔”大爷一样。上一秒打开备忘录,下一秒就忘记要写什么;出门忘带钥匙、上班忘带饭卡;拿起手机准备回复信息,打开之后,就忘了自己想要干什么............
许多人并不拿“记性不好”当回事,直到记忆力严重减退,生活工作被搞得一团糟才可能想着去看医生。殊不知,记忆力减退其实是大脑衰老的信号。在大脑神经衰老方面,以岭药业的衰老研究与抗衰老药物研发平台以中医理论指导为主体,与生命科学抗衰老前沿进展相结合,研究探讨了中医药对大脑神经系统衰老的作用。
大脑经常“瓦特”,本质是衰老惹的祸
美国艾伦研究所首席科学家克里斯托弗·柯奇博士表示,人的大脑含有约1000亿个神经元,构成了一个类似互联网的复杂网络。
神经元又称为神经细胞,是大脑的重要组成部分。神经元由胞体、树突、轴突三部分构成。其中,胞体是神经元的代谢和营养中心;树突的形状就像树的分枝,它的作用就好比是电视的接收天线,负责接受刺激,将神经冲动传向胞体。轴突的形状像电线,它的作用是传递信号,将神经冲动从细胞体传出,到达与它联系的各种细胞。神经元的树突之间通过突触互相连接,突触越多,形成的神经网络就越发达。
在人的一生中,大脑会持续变化。女性怀孕7周后,胎儿第一个神经元和突触开始形成脊髓和大脑。从受孕到2岁之间,宝宝的大脑神经元每分钟增加100万个。快到2岁时,大脑大小约为成年期的80%。到3岁时,婴儿脑重已接近成人脑重的范围,以后发育速度就变慢了。有研究表明,从22岁开始,大脑中的神经细胞就不再增长,而且还会慢慢减少。30岁后,大脑便会迈开衰老的步伐。再加上当代年轻人长期睡眠不足、缺少运动、过于依赖电子产品、深夜emo等各种“作”,更加速了大脑老化的速度。
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