阳痿和早泄是男性性功能障碍的一种疾病，其中中中年男性占发病率的三分之一。因此，许多中年男性深受早泄问题的困扰，一些男性感到自卑，不敢去看医生。这通常是错误的。我们必须尽快找到并治疗它。以下小系列将向男性朋友介绍治疗阳痿和早泄的民间处方。

五香羊肉 羊肉去除肥油，蒸熟或煮熟，切片，加入蒜、姜、豆鼓、葱、茴香，然后加入调味料。

羊肾枸杞叶汤

鲜枸杞叶200克，羊肾1对，葱白15片，生姜3片，适量食用醋。将羊肾洗净切片，然后用其他材料煮汤。每天吃一剂，可以经常吃。

蜈蚣丝瓜子散

蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15克，醋适量。将蜈蚣烘干，炒丝瓜子，将甘草磨成粉末。服用两次后，早晚服用淡醋汤1次，7日为1个疗程。

雀儿药粥 5只麻雀，45克骡子，15克盆子，30克枸杞，100克米饭，盐，葱，姜。将蚕丝、覆盆子和枸杞放入锅中，煮成汤，去除药渣，处理麻雀，洗净，用葡萄酒炒，然后与米饭一起加入适量的水，煮成粥，加入细盐、葱、姜，煮熟。 每天服2次，热食3次～5天为一疗程，冬季食用效果较好。

苁蓉羊肾汤 羊肾1，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)，枸杞各15克，共煮汤。加入葱、盐、生姜等调味品，吃羊肉，喝汤。

治疗阳痿早泄的方法

调节饮食 专家指出，多吃壮阳食品，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，可增强精子活力，改善性欲，也是壮阳食品；吃牡丹、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等锌食品，含山药、银杏、冷冻豆腐、鱼、海参、墨鱼、章鱼等精氨酸食品，可改善性功能，改善阳痿。

节房事，戒手淫

长期过度性交，沉浸在色情中，频繁自慰导致精神疲劳，是阳痿的重要原因，是禁忌之一。实践证明，夫妻分床一段时间，避免各种性刺激，充分休息中枢神经系统和性器官，确实是防治阳痿的有效措施。

提高身体素质

身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是阳痿的发病因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统的功能失衡。

以上是小边介绍治疗阳痿早泄小民间处方，目前效果好。所以男性朋友应该定期检查身体，以防止前列腺炎的发生。通常要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼，过健康安全的性生活。