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睡不着醒不来不一定是缺维生素 睡不着醒不来是什么病？

2024-09-04 15:54:01

睡不着醒不来不一定是缺维生素，睡不着醒不来是什么病？

晚上“睡不着”早上“醒不来”可能是由多种因素导致,缺乏维生素或许是病因之一,但不代表出现睡眠问题就一定是缺乏维生素所致。出现睡眠问题应先调整生活习惯、心理状态等,必要时咨询专业医生,做全面检查评估,不可自我诊断为缺乏维生素,更不建议盲目补充维生素,以免带来其他健康风险。

睡不着醒不来是什么病？

睡不着又睡不醒可能是不良生活习惯、贫血、颈椎病等导致。

1、不良生活习惯：可能是最近经常熬夜，晚上睡觉时间短、白天睡觉时间长，或大量喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，引起生物钟紊乱导致。

2、贫血：可能是经常挑食、偏食，造成营养不良引起贫血，造成身体各器官出现明显缺血、缺氧，身体过度疲乏导致。

3、颈椎病：可能是长时间伏案工作、颈椎间盘退行性病变等引起颈椎病，局部血液循环不畅，导致脑组织长时间缺血、缺氧，神经系统功能受到影响，引起睡眠障碍导致。

除以上原因外，还可能是精神分裂症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因所致。建议大家出现症状，尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。

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