长期喝饮料不喝水会导致什么后果
长期不喝水只喝饮料会减少营养摄入，易引起骨质疏松、得肾结石等。饮品中含有大量的糖、添加剂、色素、味精等一系列化学用品，都会加重肠胃的负担，产生胃酸、胃溃疡等一系列肠胃疾病，饮料中含有酒精等物质也不比酒少，饮料摄入量过多也会引起尿毒症。
饮料和平常喝的饮用水是两种不同的概念，水是人体必需的物质，而饮料在水中加入了糖、碳酸、果汁、茶、奶或其他风味物质，长期喝饮料不喝水，可能会导致身体的多个系统受到影响，例如消化系统、内分泌系统、泌尿系统、运动系统、循环系统等。
1、消化系统：长期喝饮料不喝水，体内水分摄入可能会减少，增加便秘的风险，而且在饮用碳酸饮料、果汁等酸性饮料时，可能会刺激胃黏膜，引起反酸、恶心等不适，对胃溃疡、胃炎患者来说，可能会加重腹胀、腹痛等不适症状；
2、内分泌系统：含糖分较多的饮料，如奶茶、乳酸菌饮料等，长期摄入可能会导致胰岛细胞负荷过重，无法产生足够的胰岛素，引发糖尿病；
3、泌尿系统：饮料中含有较多的矿物元素，例如碳酸饮料中含磷较多，果汁中含钠较多，运动饮料中含钾较多，如果长期喝饮料不喝水，会摄入大量矿物元素，增加肾脏负担，甚至可能增加肾结石的风险；
4、运动系统：长期喝饮料不喝水，还可能会导致磷摄入过多，影响钙的吸收，导致骨质疏松，对骨骼健康不利，影响运动功能；
5、循环系统：水分摄入减少，饮料中糖分摄入过多，还会造成血液黏稠度的增高，血流缓慢，增加心血管疾病发生率。
此外，由于饮料多数偏酸性，而且饮料含糖分较多，长期摄入可能会损伤牙齿或造成肥胖。长期喝饮料不喝水，还可能使机体长期处于慢性、潜在的脱水状态，尤其是脑细胞长期脱水，会影响儿童及青少年脑的正常发育。
长期喝饮料会得糖尿病吗?
经常喝饮料不一定会得糖尿病，但患上糖尿病的几率相对会比较大。尤其对于有糖尿病家族史、肥胖、缺乏体育锻炼、压力较大、吃得比较多等人群来说，经常喝含糖分的饮料，患糖尿病的几率会增加或者导致糖尿病发病的时间提前。因为糖分刺激会造成胰岛素的分泌障碍，导致糖尿病发病年龄或者发病时间提前。不过，正常人群喝饮料对身体血糖的影响并不是特别大。
糖尿病是以血浆中的葡萄糖升高，胰岛素和胰高血糖素等激素平衡发生异常，如胰岛素分泌减少导致血糖升高，引发的一系列综合征。它可以导致寿命缩短、心血管病高发、致残、致盲，后果非常不乐观，也是致死率增高的常见原因。建议患者日常合理饮食，控制热量的摄入，少食多餐。适量运动提高免疫力，保持正常体重，注意控制高血压和高血脂，并要戒烟酒。
胰腺癌患者表现出来的症状可能是不一样的，以及胰腺癌的生长部位等因素。但是大部分患者在疾病早期都不会有明显症状，容易引起人们的忽视。下面介绍一下常见的胰腺癌的症状。[详细]
2023-11-17 15:09:26降糖药减肥安全吗？降糖药减肥不一定安全。降糖药是一种可以有效控制血糖的药物，有的降糖药不仅可以有效的控制血糖，而且还可以达到减肥的效果，比如二甲双胍等，但是有的降糖药可能会增加体重，严重的时候还会对人的身体造成伤害，比如胰岛素、噻唑烷酮类的药物等，因此降糖药减肥不一定安全。 [详细]
2023-11-16 17:39:28抠肚脐里面的脏东西会引发细菌感染，导致腹部疼痛，引发消化不良等。由于肚脐周围皮肤比较薄弱，如果抠肚脐时会对皮肤造成损伤，因此很容易造成细菌感染，引发脐炎的发生。期间会导致肚脐周围皮肤出现红肿、瘙痒等。[详细]
2023-09-08 13:31:15与癌症病人同吃、同住不会被传染，癌症属于恶性肿瘤，但不是传染病，所以不会传染给正常人。癌症疾病，起源于患者体内某一处的细胞基因变异，在多个致癌因素长期作用的情况下，细胞DNA发生变异、基因重组错误，这种变异的细胞就是“癌细胞”。[详细]
2023-08-23 15:41:38在日常食物中，鸡蛋的营养价值较高，含有丰富的微量元素，适量食用有利于身体健康。一般健康成人每天食用1-2个为宜，儿童、青少年及大手术后身体虚弱者、体力劳动较多的人每天可根据情况吃鸡蛋，但需控制总摄入量，不宜过多。[详细]
2023-08-17 17:02:37褐色尿液或浓茶水样尿液，也称之为肉眼血尿，常见的原因为泌尿系感染，泌尿系结石，如果是老年病人，还需要排除泌尿系肿瘤的可能。为明确病因需要完善的检查有：尿常规检查，泌尿系的彩超，或者CT检查，尿液找脱落细胞检查，有创检查有膀胱镜检查。[详细]
2023-08-11 16:20:15在宫颈癌患者看来早期是没有任何症状的所以发现不了，重要的是晚期的症状治疗，而几乎所有的人都对宫颈癌前病变是陌生的。[详细]
2023-08-10 13:52:30有的人指甲盖出现有竖纹，在临床上可能有多方面的因素导致的，最常见的可能就是患者产生了甲纵脊，而甲纵脊的具体形成原因还不是非常明确，主要是产生了甲营养不良症而造成的常见临床表现，一般情况下，对于人体的健康没有什么特别的危害。[详细]
2023-08-03 15:13:47孕妇在孕早期适合吃苹果、乌梅、桃等中性的水果，寒性水果有选择性的少吃一些；孕中期适合吃草莓、奇异果、橙子、枇杷等水果补充维生素和叶酸；孕晚期适合吃猕猴桃、橙子、梨等含有维生素多的水果。[详细]
2023-08-02 16:36:06肿瘤指标即肿瘤指标检测，常见的肿瘤指标检测有癌胚抗原(CEA)、甲胎蛋白测定(AFP)、前列腺特异性抗原(PSA)、碱性胎儿蛋白(BFP)、阶段特异性胎儿抗原-1(SSEA-1)、鳞状上皮癌相关抗原(SCC)、糖抗原(CA)、铁蛋白(FT)、醛缩酶(Ald)等。[详细]
2023-07-18 13:17:55降糖药减肥安全吗？降糖药减肥不一定安全。降糖药是一种可以有效控制血糖的药物，有的降糖药不仅可以有效的控制血糖，而且还可以达到减肥的效果，比如二甲双胍等，但是有的降糖药可能会增加体重，严重的时候还会对人的身体造成伤害，比如胰岛素、噻唑烷酮类的药物等，因此降糖药减肥不一定安全。 ...
2023-11-16 17:39:28降糖药减肥降糖药减肥危害降糖药减肥副作用