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女人吃什么可以防衰老 什么中药可以提高免疫力(4)

人参味甘微苦,是中医大补元气药物,含人参多糖,人参皂苷,氨基酸,多肽,微量元素锗和多种维生素。

人参能促进免疫系统天然杀伤细胞-干扰素-白细胞介素-2的活性,从而起到抗癌作用,还能促进免疫系统的B淋巴细胞产生抗病毒,病菌和异己物的抗体。人参又能通过神经内分泌系统,对免疫其调节作用。

注意:人参不能滥用,多吃,常吃容易上火,升高血压,平时阴虚火旺,易上火(口干舌燥,口腔溃疡,咽喉红肿,牙龈出血,目赤鼻衄,头昏脑胀)及高血压患者,禁用人参。

西洋参性味甘,味苦,凉,有补气生津的作用,也含有人参皂苷和微量元素锗,能增强免疫系统T淋巴细胞免疫功能,诱导B淋巴细胞增殖,产生大量抗体,起抗病毒,抗病菌的作用。

西洋参既能补气又能生津,适宜于气阴两虚的疲劳,休克,缺氧症食用。

不像人参那样易上火,但久服也有上火的,高血压患者忌服之。

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