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坐月子可以吃咸鸭蛋吗 流产坐月子可以吃咸鸭蛋吗

2021-03-02 17:37:54

产后能吃麻油吗

一般在剖腹产后通气之后就可以吃麻油了，通气以后就可以少量多餐的吃荤的了，但前期最好不好吃。在剖腹产后坐月子期间是不建议吃咸的食物的，这样不利于孩子的奶水，最好吃一些清淡的食物。那么剖腹产能吃鸡蛋麻油吗?

剖腹产能吃鸡蛋麻油吗?

麻油煎鸡蛋是产前助产吃的，为的是引起阵痛，促使子宫口开得快一些。已经生产并且是剖腹产是不适合吃麻油煎鸡蛋的，麻油润肠通便，刚做完剖腹产身体机能比平时弱一些，吃这个有可能引起腹泻，从而引发其他的不良反应，为了免除不必要的麻烦，还是不要吃麻油煎鸡蛋。

芝麻油中含有丰富的维生素E，具有很好的抗氧化的作用，有助于增强人体的免疫力和抵抗力。孕妇在怀孕期间，身体免疫力会出现下降，容易感冒着凉，而且孕妇在怀孕早期容易呕吐，饮食不振，不妨在饮食中增加芝麻油，既可以提高免疫力，还能提高孕妇吃饭的欲望。

腹产后前两个星期里由于身体比较虚弱，还有许多毒素没有排出去，不适合吃香油，等后两个星期开始吃些滋补的食物了，就可以在烹饪的时候加入一点点的香油，通过香油来增加食物的滋味，同时也能够将食物的滋补效果给调动出来。但是记得此时香油只适合当调味料来使用，不可以在烹饪的时候放太多，不然会影响到最终的效果。

剖腹产会给女性的身体带来伤口，在产后女性的身体是会更难恢复，因此需要给她们一定的恢复时间。同时在恢复期里面，不可以做劳累的工作，尽量多躺着。可以通过食补的方式来帮助身体恢复，但食物搭配必须要合理，不可以乱吃。

基本上，不论自然产或剖腹产，医生都不建议在产后一至二周吃麻油与酒类，因为麻油容易上火，易造成便秘，也不利伤口癒合，而酒精会延长子宫收缩恢复的时间，因此，两者皆不适合产后马上食用。至于茶油、苦茶油的问题，一般说来，在传统的民间医疗中，的确会以苦茶油煎面饼或荷包蛋，做为产妇坐月子的食补，至于产后该何时食用、如何调理，建议您请教医师或是专业坐月子中心，应该会有更详尽的解答。

剖腹产可以吃咸鸭蛋吗?

产妇对咸鸭蛋应谨慎食用，少吃为佳。腌制品中有亚硝酸盐，食用腌制品过多可致癌，故少食为好，同时鸭蛋性偏凉，故脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用，且鸭蛋的胆固醇含量也较高，有心血管病、肝肾疾病的人应少食。咸鸭蛋含盐量高，故产妇中高血压、糖尿病患者不宜多食。咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

患者提到坐月子可以吃咸鸭蛋吗，患者在坐月子的期间，可以适当的食用咸鸭蛋，咸鸭蛋有利于补充体内的营养，而且咸鸭蛋中含有较多的营养成分，可以均衡体内的微量元素，在食用咸鸭蛋的时候应该蛋白蛋黄一起吃，这样才能达到最大的效果，而且咸鸭蛋有利于保持皮肤的美白，而且咸鸭蛋中的蛋白含较多的蛋白质，所以在坐月子期间适当食用咸鸭蛋，有利于提高患者的营养，达到健康的效果。

我们最后提示患者，坐月子期间可以吃咸鸭蛋，吃咸鸭蛋可以补充身体的蛋白质，也可以均衡其他的微量元素，在坐月子期间使用咸鸭蛋，也有利于及时补充体内的营养，但是用咸鸭蛋的时候应该注意使用的方法，这样才能达到咸阳的最大效果，在这个期间还应该注意自己的饮食卫生，不要吃辛辣刺激的食品，多吃一些清淡的蔬菜水果，这样都有利于患者的恢复。

不宜食用未完全煮熟的鸭蛋。鸭子容易患沙门氏病，鸭子体内的病菌能够渗入到正在形成的鸭蛋内。只有经过一定时间的高温处理，这种细菌才能被杀死，因此鸭蛋在开水中至少煮15分钟才可食用。且煮熟以后不要立刻取出，应留在开水中使其慢慢冷却。若食用未完全煮熟的鸭蛋，很容易诱发疾病，故不宜食用。

流产坐月子可以吃咸鸭蛋吗

女性在怀孕的初期，如果生活饮食等方面没有注意好，也或者自身身体的因素，都有可能导致流产的情况出现，一旦不幸真的流产了，这时候女性的身体也会与生产之后一样，会比价虚弱，需要多补充营养，而且千万不可乱吃东西，那么流产后可以吃咸鸭蛋吗？

女性流产之后一个月内，饮食上尤其不能吃坚硬、油腻、辛辣刺激和生冷及寒性等食物，这几种食物不仅容易导致脆弱的胃肠道出现消化不良的情况，而且还可能会刺激性器官充血，使阴道流血量增加，不利于子宫内膜的修复，容易诱发感染，除此之外其余的食物没有明显的忌口，所以流产后可以适量吃一点咸鸭蛋。

流产后营养丰富易消化的食物要多吃，如猪瘦（鸡、鱼）肉、蛋奶类和豆类及豆制品等，其中要注意铁质的摄取，这样才能保证铁元素充足，不会出现贫血的情况，而且女性流产后身体处于虚弱的状态，容易不断出汗，所以宜少量多次喝水补充水分，另多吃新鲜蔬菜水果，利于维生素补充，增强体质。

另外流产之后还应注意多卧床休养，不可以做过于繁重的家务体力劳动，也不可以做剧烈的运动，做完流产手术之后子宫内膜会有创口及阴道会有分泌物流出，所以应该每天都以淋浴方式温水洗澡，保持外阴清洁，同时一个月内禁止夫妻之间的性生活，避免感染引发炎症，不利于恢复。

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