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肾虚导致脱发怎么办？ 如何治疗脱发的方法

2020-09-18 23:10:04

肾虚导致脱发怎么办？

有一些肾虚的患者，在病情严重的时候还可能会出现脱发的现象。这个问题是比较困扰患者的，毕竟头发的脱落会看起来比较明显。那么我们有什么措施可以挽救吗?除了医疗手段，我们还有别的方式进行治疗吗?今天小编给大家介绍一些有辅助治疗的食物。

头发生长与脱落、润泽与枯槁，主要有赖于肾脏精气之充衰及肝脏血液的滋养，故“发为血之余”，青壮年时肝气血充盈，故头发长得快而光泽荣华，年老体衰则精血多虚弱，毛发亦变白而枯落，这是新陈代谢的客观规律。但未老先衰，发脱早白，则主要是肝肾中精血不足所致，中医术语称肝肾阴虚，这直接原因是脾胃提供的主食营养不足所造成。

肾虚导致脱发如何治?需要长期性的坚持，要解决肾虚脱发的问题，就需要调理身体，滋补养肾。调理肾精不足，调理身体的内分泌和气血。这对导致肾虚脱发的诱因很有针对性。

肾虚吃哪些食物比较好，对于肾虚导致的脱发有很多食物可以很好的缓解，在这里给大家介绍几种：

1、猪肾：性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。

2、芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

3、淡菜：有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。

如何治疗脱发的方法

1、中药内治

脱发的症状治疗时可以采用中药内治的方法，中药治疗不妨使用补益牛膝丸、加味四君子汤治疗。补益牛膝丸所需药物有：牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，将药物先捣末，之后再制作成蜜丸服用即可。而加味四君子汤则需人参、白术、茯苓、灸甘草、熟地等药材，煎煮成汤剂即可。

2、药膳疗法

治疗脱发症状的内治方法中还可以采用药膳治疗，药膳需要的药材有：菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，将所有材料加水煮，在煮沸之后再转成微火煮成粥即可，煮好之后可适当地加些盐。每天服用1到2次，可以连续服用10到15天。此粥有助健脾，滋补肾阴，适合脾肾阴虚而脱发的患者食用。

3、外用中药

治疗脱发可以采用外用药物治疗方法，所需的中药有：菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草，将所有的药材直接加水煎煮，煮好之后取水外洗即可。

4、针灸疗法

采用针灸疗法主要针对的穴位是肾俞穴、三阴交、风池穴、百会穴、头维穴、生发穴，生发穴即是风池穴和风府穴连线中点的部位。

5、按摩

在进行按摩的时候，首先先准备好一支20毫升的维生素B1，将维生素液洒在头上，然后用两手的五指在前额的神庭穴开始往后梳头，一直梳至发际哑门穴部位，供梳36次。接着把五指并拢起来，然后在百会穴上叩打54次。用两手的拇指在两侧的翳风、翳明、风池三个穴位点振，接着拇指按揉三阴交穴15秒，压按5次、压振3次，每次持续10秒。最后用掌心的劳宫穴去按压脱发部位，颤振5次，每次10秒。

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