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女人私处怎么排毒 女人私处如何保养(2)

5、专用清洗盆

备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

6、足够的睡眠

女性在生理期内分泌激素水平的变化会直接或间接的影响到精神状态和学习效率。经期保持心情畅快,可有效缓解这种紧张所致的一系列病症。多笑一笑还能增加体内的“幸福荷尔蒙”的血清素分泌,对经期不适有不错的缓解。

女人私处如何保养

在床上经历了一番云雨之后,女人最该做的不是躺着呼呼大睡,而是及时通过各种措施保护好自己的私处,以免引来疾病。那么,激情过后,女人私处该如何保养呢?

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激情过后,女人私处该如何保养?

做爱后,女人私处该如何保养?

1、做爱后排一次尿

做爱之后,不管有没有尿意,都建议及时排一次尿,把尿道口冲洗干净,以免细菌入侵,造成尿路感染。此外,在房事之前也最好排一次尿,以防止膀胱膨胀惹来不适,影响性交质量。

2、温和地清洗私处

性爱之后,男性的精液与女性分泌的液体都会黏在生殖器外面,如果不及时清洗,就容易发生感染,引起炎症。所以性爱后要及时清洗私处,清洗时,最好使用温水,千万不要用花洒灌洗阴道内部。

3、性爱次数不要过多

激情过后,如果还想继续“来一发”也未尝不可,但最好不要过度,因为一晚上性交次数过多会使女性承受不了,导致私处红肿,出现裂口,继而造成感染。

4、让小腹处于温热状态,避免着凉

性交之后,女性除了要保养私处外,还应该注意小腹的保暖,及时盖上被子或衣物,以免寒邪入侵,引起痛经、宫寒等症状。

5、保持下半身血液畅通

性爱过后最好不要穿过于紧身的内裤或裤子,尽量穿得宽松一些,保持局部血液循环畅通。另外,性爱后建议多活动活动,不要久坐。

平时生活中,女人也应该注意私处保养,多喝水和酸奶,要保持私处的干爽,只要私处保养好,变得红润粉嫩了,做爱时才会更有激情。

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