胎儿宫内缺氧的后果
孕妇深呼吸有利于缓解胎儿缺氧是真的吗？孕妇是否需要吸氧要经医院检查，并结合个体情况进行。对于体质弱、贫血等情况的准妈妈，若确认吸氧能更好地保障胎儿健康，定时定量来吸氧有益无害。但凡事过犹不及，长期高流量和高浓度的吸氧反而对身体有害。
孕妇深呼吸有利于缓解胎儿缺氧
孕妇深呼吸有利于缓解胎儿缺氧。但胎儿缺氧，最好还是去吸氧。
氧本身是一种广谱抗生素，可增加血氧含量，长期高浓度的吸氧，可致视网膜血管内皮损伤、阻塞等，所以建议家庭采用“低流量、低浓度”的方式吸氧，如每分钟3升以下，氧浓度30%左右，每天1-2次，每次半小时为宜。当然多到空气清爽的户外走动，更有益身心健康。
为了自己和胎儿的健康，孕期是否需要吸氧，一定要听医生的。如果检查发现孕妇存在心脏病、供血供氧不足、胎盘功能不好等问题，或胎儿出现宫内发育迟缓、心率过慢、呼吸窘迫等问题，可以在医生指导下进行吸氧治疗。如果只是为了让自己和胎儿多呼吸一点新鲜空气，孕妇不妨每天抽出半个小时，到绿树成荫的公园、广场散散步，做做深呼吸。
吸氧可以迅速增加母体、胎盘和胎儿的血氧分压、血氧含量和氧气贮备量，使胎盘能得到充分的氧供应，加速母体内营养物质向胎儿体内渗透，改善胎儿缺氧，促进胎儿的心脑发育，使出生的婴儿更加聪明健康。另外，患有心力衰竭，感染性心内膜炎，紫绀型先天性心脏病，哮喘病的孕妇则更需吸氧，实行辅助治疗。
吸氧本是一件好事，但如果不注意方式方法，盲目地吸氧，非但不会带来健康，反而有损害健康的危险。因此，孕期吸氧，一定要根据自己的实际情况，并在专业人员的指导建议下，有规律地科学吸氧。
胎儿缺氧孕妇会有什么反应
1、胎动改变
我们都应该知道，胎动是胎儿正常的生理活动在妊娠18到20周左右女性就可以感到胎动，胎动的情况，因为不同的胎儿是有不同的分别，有一些太合适比较如何的次数也是比较少。如果是比较兴奋的tell开动的动作是比较大的支出也比较多，如果原本活泼的胎儿突然变得安静，或者原本安静的胎儿突然变得躁动不安，胎动次数第10次/12小时或者超过40/12小时，这个时候女性就应该引起足够的重视这有可能是胎儿在宫内缺氧，这是在太和因为氧量比较少，那么他们的活动次数就会有所增加，还是非常有必要。
2、胎心异常
正常的胎心是有规律的，为120--160次/每分钟，如果胎位比较正常，孕妇下腹部左侧或者右侧，即胎背所在的一侧，丈夫可以借助简单的器械来听取胎动的次数减少那么就应该引起足够的重视因为胎儿早期缺氧的信号就是胎动的次数减少或者是停止，如果胎儿是缺氧晚期，那么这个时候尽早的采取相应的治疗，能让孩子的胎心异常状况得到改善。
3、生长停滞
缺氧后胎儿生长会变得非常迟缓，胎儿的生长情况可以通过测量子宫的高度来得知正常的情况下妊娠28周以后，每周都会增加一厘米左右，孕妇可以在家中也可以到医院进行测量，如果持续两周不增长就应该做进一步的检查。
胎儿宫内缺氧的后果可以挽回吗
胎儿在子宫中的所有需求几乎都是通过脐带和胎盘依靠妈妈得到满足，虽然胎儿还没有像成人一样完善的呼吸系统，但足够的氧气对于胎儿也是格外重要的。胎儿自子宫内缺氧是非常危急的，孕妇需要格外的提防这种情况的发生。那么，孕34周胎儿缺氧的表现有哪些？
1、胎心异常：正常的胎心是规律有力的，为每分钟120—160次。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。
2、生长停止：缺氧后胎儿的生长也会迟缓。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续2周不增长，则应做进一步检查。
3、胎动改变：胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18—20周的孕妇便可以感知。虽然胎动情况因不同胎儿而有别，如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。
孕妇如何避免胎儿缺氧
1、多走动，不宜久坐：在孕期尤其是怀孕晚期，孕妇都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。
2、保持合适的体重增长，远离二手烟：有研究显示，孕妇过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妇也需要注意控制体重，而且远离吸烟人群，避免接触吸烟的环境。
胎儿一旦在子宫内缺氧，会严重影响胎儿的生长发育，尤其是胎儿脑部的发育。严重时甚至会使胎儿停止发育或脑瘫，造成不可挽回的不良影响。在上文中小编主要为大家介绍了孕34周胎儿缺氧的表现和对于避免胎儿缺氧的建议，愿每一个小宝宝都可以健康的出生，快乐的长大。
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