当前位置:健康频道 > 健康专栏 > 正文

婴儿缺锌的表现与症状 九个月婴儿缺锌的表现与症状

婴儿缺锌的表现与症状

1、食欲减退。挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;

2、乱吃奇怪的东西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

3、生长发育缓慢,身高比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤;

4、免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

5、指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);

6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

7、视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

8、皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

9、口腔溃疡反复发作。

九个月宝宝出虚汗怎么回事

生活中,我国的日常饮食习惯往往导致锌被忽略,我们平时主要以大米和面食为主,而这两样东西都少锌,平时吃的蔬菜在高温的炒制下,锌也会损耗,目前生活中,锌含量最高的便是动物肝脏、海产品,而这些一般孩子吃的比较少,因此,宝宝往往容易缺锌,下面具体介绍九个月宝宝缺锌的症状。

1.味觉障碍、食欲减退

儿童挑食、偏食、厌食,食量减少,没有饥饿感,不主动进食。

2.异食癖

儿童喜欢咬衣物、头发、指甲、硬物、玩具、纸屑、生米、泥土等。

3.生长发育不良、智力发育落后

儿童身材发育矮小、瘦弱,身高、体重、智力发育均不及同龄人。

4.免疫力降低

儿童体质差,常感冒发烧,呼吸道反复感染不易好,好出虚汗、盗汗等。

5.指甲出现白斑

儿童指甲现白斑,手指现倒刺;舌头表面现不规则红白相间图案。

6.注意力无法集中

儿童有多动的症状,反应慢、注意力不集中、学习能力变差。

7.视力下降

儿童夜盲症、近视、远视、散光等视力问题。

8.皮肤受损

儿童外伤伤口愈合缓慢;皮炎、顽固性湿疹、口腔溃疡、青春期痤疮等皮肤问题反复。

9.青春期生殖系统发育迟缓

女性乳房发育慢,初潮晚,阴毛出现晚;男性睾丸、阴茎小,性功能较差。

九个月宝宝吃什么补锌

一·瘦肉淡菜粥

材料:淡菜干贝各10克,瘦猪肉50克,大米100克,葱、姜、盐各适量。

1.将淡菜、干贝洗净,用水浸泡12小时捞出待用;将瘦猪肉洗净切末;将大米淘洗干净浸泡清水1小时沥干。

2.将葱姜洗净切末,拌入瘦猪肉末中拌匀。

3.热锅后加入适量清水煮沸,放入淡菜、干贝、猪瘦肉、大米同煮。等大米煮烂后加入盐调味成粥。

二金针菇油菜

材料:金针菇,油菜,火腿,生姜、水淀粉、花生油、盐、蚝油。

1.将金针菇洗净去根;将油菜洗净摘开;将火腿、生姜切丝待用。

2.锅加水加热,加入盐、油、油菜,烫至刚熟捞出。

3.锅中加入油加热,倒入姜丝煸出香味。然后倒入金针菇、火腿煸炒,调入盐、蚝油炒透。

4.淋入水淀粉,倒入油菜炒熟即可。

三淋油莴笋

材料:莴笋、花生油、盐、葱、花椒。

制作方法:

1.将莴笋洗净去皮,切成均等的长条状。

2.热锅加水,等水开后放入莴笋,用大火滚开后关火。放入盛有冷水的容器中过水,捞出放入盘中,撒少许盐、水腌渍。将葱洗净切丝,放入莴笋中。

3.热锅,倒入油,加热至80度左右放入花椒粒,待花椒变黑捞出,将油淋入摆放好的莴笋即可。