黑茶的功效与作用
普洱黑茶的功效与作用及禁忌
黑茶是人们熟悉的一种茶叶,经常喝茶的人一定会了解黑茶味道的香美。黑茶的作用有很多,黑茶的成分中含有促进人体健康的物质。经常喝茶能够有效的抗击癌症发生,所以人们会喜欢喝茶,而且也提倡人们经常喝茶。黑茶的产地是四川,那里的气候决定黑茶有自己的效果,那么黑茶降血压吗?
黑茶,主产于四川、云南、湖南、湖北等地,以湖南安化黑茶、云南黑茶、川藏黑茶最为有名,属于发酵茶。黑茶色泽黑而有光泽,冲泡后茶水香气纯正,味道醇和甘甜,具有很好的清热、消食、解毒、去油腻、利水、延年益寿效果。
黑茶能不能降血压?答案:能。
理由:1黑茶中含有茶氨酸,它能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。
2黑茶茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。所以说高血压病人可以喝黑茶。
至于高血压饼人什么时候喝最好?我认为应该在早上。
经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大,喝上一杯黑茶不但能快速的补充身体所需的水分,清理肠胃,有助于降低血压。
但是注意,早上喝茶时一定不要喝浓茶,比日常喝茶时要淡一些
小建议:黑茶虽然有降低血压的功效,但也不能完全依赖它,应该以药物治疗为主,经常量血压,以免贻误病情!
黑茶有各种各样的,主要有湖南湖北的黑茶,云南的普洱茶,广西的六堡黑茶,还有四川的,多是少数民族饮用的茶叶。黑茶采用的原料比较粗老,通过杀青,揉捻,上色,干燥,压制等程序制作而成,茶味较浓,常喝,具有一定的保健作用。
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