小孩晚上睡觉不踏实翻来覆去的怎么办
宝宝晚上睡觉如果翻来覆去的话是比较常见的，但是如果很频繁就会很影响睡眠，影响宝宝睡觉的原因有很多种，包括睡觉时的被褥不舒服，屋里有声音，或者身体有什么不舒服等等，但是宝宝大多不会自己形容哪里不好，只能靠家长们细心的观察，才能够让宝宝睡得安心香甜。
如果是宝宝身体不舒服的话，家长就要考虑是什么原因了，是不是宝宝没有吃饱，睡觉时冷了热了，有没有受到惊吓，或者是不是肚子不舒服等，另外宝宝在平时有没有食欲下降或者没有以前那么活泼好动也会让宝宝不舒服呢。
宝宝睡眠不安分有两种情况：一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测。
两岁小孩晚上睡觉不踏实翻来覆去的怎么办
一般成年人如果晚上睡觉有心事的话，是很容易翻来覆去的，但是对于单纯的孩子而言，晚上睡觉翻来覆去，肯定是让家长非常担心的，毕竟孩子可不会有什么心事，对原因比较关心。那么，2岁宝宝晚上睡觉翻来覆去是怎么回事?下面咱们就来详细了解一些吧。
一、有可能缺钙了
如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。
一般枕秃有两种可能，一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种可能性较低。二是缺钙，宝宝在6个月以前是生长的旺盛期，需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙，可以让宝宝喝钙粉，平时多带宝宝出外面晒晒太阳。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查。
二、安全感不够
宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以，有的时候，宝宝睡在妈妈身边才可以入眠，无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间，警惕的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来。
对于这样的宝宝，妈妈要给他感觉到足够的安全。在宝宝睡的时候，妈妈可以给一些爱抚，摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口，让宝宝感觉到安稳。此外，父母可以让宝宝睡着比较小的空间，在婴儿床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生，会比较有安全感。
上面就是对2岁宝宝晚上睡觉翻来覆去是怎么回事的介绍，希望对家长的认识有帮助。造成2岁宝宝晚上睡觉翻来覆去的因素有很多，主要是这方面的因素造成的。因此，发现类似情况的话，可以采取相应的措施进行解决，避免给孩子造成不必要的伤害。
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