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小腿易水肿是因为什么 小腿易水肿是因为什么原因

很多的孕妈妈在怀孕的时候或多或少会出现水肿的情况。但是很多人出现水肿情况的时间都是不固定的。大部分的人在某一个时间容易水肿只要在这个时间好好的注意就不会有什么大问题了。那么,很多孕妈妈特别的好奇,怀孕几个月容易水肿?

怀孕几个月容易水肿

水肿最主要的原因就是由于子宫增大以后,使得盆骨里面压强增大,压迫下肢的静脉,导致血流不畅。孕妇怀孕到七个月的时候,宝宝已经基本定型,肚子基本上到达了最大的时候,所以此后,妈妈发生水肿的机率就会直线上升。准妈妈会发现原来能穿的鞋现在不能穿了,脚上或是手上的肉按下去要好一会儿才能慢慢恢复。

这种水肿的情况并不是产后立马能恢复的,要一周以后才能够慢慢开始恢复,而且在产后几天时间里面,水肿可能还会加重。这是因为,产后多余的组织液、血液等都需要经过肾脏的作用才能够排出体外,这会给肾脏带来很大的负荷。当肾脏一时处理不了这么多的问题时,就有很多的液体堆积在身体里面,加重水肿。

一般怀孕中后期,孕妇就有可能会有脚肿的情况出现。很多孕妇都会出现水肿现象,只是程度不一样。有人3-4月份就出现脚肿,有人到出生也不会出现脚肿。80%的孕妇会在孕后期出现水肿现象。有的不光是小腿,大腿,腹部,脸部,甚至是全身浮肿。

怀孕水肿了该怎么办

注意自我检测,经常测量血压波动。早晨起床时注意水肿是否减退,观察小便是否清亮,体重有无增加,平时有没有头昏、眼花、耳鸣、恶心等症状。睡眠时采用左侧卧位,另外适当运动并穿着宽松的衣服,有利于血液循环,这样不用药物治疗也可以减轻或基本消除水肿。

按摩小腿:腿部水肿的时候孕妈可以通过按摩缓解腿部的水肿。自己没事的时候可以适量按一按,月份大的时候可以让家人帮忙每天按摩。经常按摩还可以减少孕期抽筋的现象。