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榴莲的功效与作用女人 榴莲的功效与作用女人消炎嘛

2020-02-14 09:59:37

榴莲的功效与作用女人

榴莲有着“水果之王”的美誉，喜欢的人爱得要死，讨厌的人恨得要死。但是不可否认的是榴莲含有多种营养物质，是很好的滋补水果，常常被用作女性补养身体的补品。那么，月经过后吃榴莲的作用和功效有什么呢?下面就由小编来为大家科普科普。

月经过后吃榴莲的作用和功效

1.滋阴壮阳：榴莲富含多种营养元素，其中的糖分含量很高，而且含有大量的淀粉和蛋白质，还含有多种维生素、脂肪和钙等营养成分，对身体虚弱的人来说是很好的补品，它具有强身健体、滋阴壮阳的作用。

2.增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。

3.治疗痛经：榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

4.开胃促食欲：榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。

月经刚走可以吃榴莲吗

榴莲气味强烈，对于无法忍受其气味的人来说，以“臭”字来形容毫不夸张，其实榴莲的营养极其丰富，通常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品，可以增强人体免疫力和提高人体细胞的抗氧化能力。

好处一：改善痛经困扰。

因为榴莲是一种热性质的水果，吃榴莲可以改善痛经，起到调整月经的作用，尤其能够帮助改善经常腹部受凉，手脚冰冻的女性的经期。

好处二：增强抵抗力。

经常吃榴莲会让人身体健康，抵抗力增强，榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳，是一种具有滋补效果相当好的水果，如果是大病初愈或者产后女性，都可以吃榴莲起到补身体的功效。

好处三：体寒女性的滋补品。

榴莲能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。

榴莲的功效与作用女人消炎嘛

很多人对榴莲的味道不敢恭维，觉得打老远闻起来就很臭。可在一些人眼中，却认为榴莲香气馥郁，而且那种香气十分独特，越闻越香醇。尽管人们对榴莲的味道褒贬不一，但有一点却不可否认，那就是其强大的养生攻效。有些爱吃的人不知道来月经时能不能吃，看完下面的介绍就清楚了。

一、榴莲的功效作用

1.榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；

2.它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。

3.榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。

4.榴莲的气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。

二、榴莲的功能主治

1.滋润养阴

用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，具有补血益气、滋润养阴等的作用。

2.温和补肾

民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。可用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用治黄疸、治疥癣、皮肤瘙痒等症。

3.抗水肿消炎

从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶，口服后能加强体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎药。

4.滋阴壮阳

榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。

5.治疗痛经

榴莲还可以缓解痛经。榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

6.开胃促食欲

榴莲的特殊味道虽然争议很大，这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。

7.通便治便秘

榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水，不然，丰富的纤维没水可吸，会吸肠道里的水分。

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