雀斑
如果说，怀孕期间，妈妈可以为了宝宝的到来，克制自己做很多以前没做过不喜欢做的事情。妈妈可以暂时抛弃自己喜欢的东西，比如化妆品，好看却不保暖的衣服。但是，即便如此，很有可能生下宝宝之后也会带来无数的问题。那么，怀孕长斑生完会消失吗?一起来了解一下。
怀孕长斑生完会消失吗
大多数会变淡，但是很难完全消失。由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，不少孕妇怀孕4个月左右的时候，脸上会有色素沉着，可呈不规则的褐色斑块或者呈蝶形分布，俗称妊娠斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部。在产后大多数可以自行消退，或者变淡，但是一般不会完全消失。妊娠斑很难彻底消失，不过一般的妈妈产后半年左右，可以发现妊娠斑淡化了，也有些妈妈的妊娠纹会一直存在，这跟个人体质有关系，如果想要淡斑，需要采取一些淡斑措施，加速妊娠斑分解消失。
妊娠斑是属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，如果产后迟迟不消退，可以采取以下方法促进色素分解淡斑。
常吃猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”，富含食物纤维、维生素C、维生素B以及多种矿物质微量元素，所含的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，对淡化妊娠斑很有益处。
玫瑰精油按摩
玫瑰精油能改善皮肤干燥，促进色素分解，帮助女性恢复白皙而又富有弹性的皮肤。产后妊娠斑迟迟不消退的女性，可以每天早晚洁面后，滴1-2滴玫瑰精油，涂抹在色素较多的患部，按摩10-15分钟，促进色素分解。
敷补水面膜
肌肤水分多，色素被稀释妊娠斑自然会变淡，因此，想要淡斑，要确保皮肤水嫩。坚持隔天敷一次面膜，并做好基础护肤，3个月后妊娠斑会变淡很多。
常喝柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水能排毒清宿便，对加速妊娠斑淡化也有一定的帮助，不过最好是早上空腹的时候喝，这样才能达到最佳排毒清肠效果。
怀孕长斑怎么去除
第一，怀孕期间，多吃些补血类食物，可以减少长斑的几率!如大枣鸡汤，大枣鱼汤、大枣骨头汤等等;每天饮一杯红糖水;每天一饮一杯蜂蜜水等等，补血食品或饮品!保障心情愉快，这些方法都会减少斑的产生!
第二，怀孕生育后，有黄褐斑的人，更要注意吃一些活血补血食物，和富含维生素水果、青菜等食品!外用一点合格的祛斑产品!在家每晚用一下祛斑面膜，如柠檬汁加蜂蜜面膜、红糖水面膜等等都有很好的美白去黄褐斑作用!
第三，怀孕生育后，长了满脸雀斑，不用担心，雀斑是可以彻底去除的!可以通过雀斑分离技术，把长出来的雀斑，未长出来雀斑，雀斑的“根”从表皮基底层，都一次分离出来，就彻底去掉雀斑了!
第四，如果雀斑不是很多，雀斑点比较清晰，对雀斑是否彻底去除要求不高!可以采用激光、药水、冷冻等等按点去雀斑的方法，可以去掉一部分清晰雀斑，可以大大减少雀斑的数量!
脸部雀斑
不管人脸上长出哪种斑点都会令患者十分忧心，因为斑点作为人体脸部一种色素沉积现象，一旦在人脸上形成之后就是非常难以去除的。但是有一些斑点也可以通过采取正确的方法达到淡化的目的，而每一种斑点所针对的去除斑点的方法也是不同的，以下的文章就为读者科普了关于面部斑点的几种类型。
脸上长斑分几种
形成原因：雀斑具有一定的遗传倾向，属于常染色体显性遗传性皮肤病，受雌激素影响，女性较多，通常在5岁以后出现。日晒也会诱发和加重雀斑。
特点描述：浅棕色或褐色斑点，大多出现在鼻翼、两颊分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分。夏天一般比较深，而冬天会显得少一些，淡一些。
预防建议：由于雀斑的遗传倾向，想要预防和消除基本是无从下手的，但是也不要因此放弃对雀斑的管理，平常外出要注意隔离防晒，防止雀斑加重。
形成原因：皮肤长期受紫外线刺激，能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素，从而产生晒斑。
特点描述：颜色深浅不一，形状大小不规则，有的可大于1厘米，大多出现在脸颊和经常暴晒的部位。
预防建议：经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒，外出涂抹防晒霜，打遮阳伞。
形成原因：黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑，是一种后天性局限性色素增多疾病，局部病例变化、妊娠、内分泌失调、肝气郁结、肾水不足及氧自由基和过氧化脂质增多等都能引起黄褐斑。
特点描述：斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，损害为黄褐或深褐色斑片，无主观症状和全身不适。
预防建议：黄褐斑主要是因为身体内部出了问题的体现，因此，要预防黄褐斑，一定要保持身体健康、营养饮食、规律作息，做好内调外养。
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