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十二指肠溃疡后期如何保养 十二指肠溃疡平时怎么养

十二指肠溃疡后期如何保养

现代社会人们的工作和生活压力都在不断的增加,有的时候忙起来了根本就没有时间吃饭,时间久了就会出现这样或那样的胃病。其中胃下垂就是最常见的一种,要想治疗胃下垂,除了按照医生的建议合理治疗之外,养胃也是不可忽视的。

首先,胃下垂受体位影响大,平躺时感觉稍好,一旦站立或取坐姿时,上、中腹部隐痛明显,腹胀感加重。人在站立位时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降到髂嵴连线下,称为胃下垂。在进行上消化道影像检查的万人中,年轻女性几乎每10人中就有1人患胃下垂。长期处于紧张状态、并为保持体型实行错误的减肥方法、进食不规律,是导致20岁左右女青年患胃下垂的主要原因。

其次,一般食物在胃里需要5~6小时的时间,使食物和胃酸、消化酶等充分混合,形成半糊状的食糜,才有利于小肠对营养物的吸收。胃下垂的病人,如果饭后马上走动,则会加重食物对胃及小肠的损害,容易引起消化不良或腹痛。长此以往,还会继发胃炎、消化性溃疡病。因此,胃下垂病人在饭后适当仰卧平躺一会儿,以减少上述并发症的发生。

要想有个健康的胃,在平时就需要学会养胃,这就需要大家在平时养成规律的饮食习惯,在吃饭之后不宜做剧烈运动,不要一顿吃的过饱,也不要吃一顿没一顿的。针对胃下垂这类患者,专家建议患者以后吃饭的时候不妨蹲着,有助于病情的康复。

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十二指肠溃疡平时怎么养

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