十二指肠溃疡能吃花生吗 十二指肠溃疡可以吃炸花生吗

十二指肠溃疡能吃花生吗

现如今为了追求更好的生活，人们拼命工作，生活不规律，不能按时吃饭，导致胃炎的发病率越来越高，然而大多数人们在得了胃炎后却不知该如何保护自己的胃，以至于胃炎越来越严重，下面我就告诉大家得了胃炎后需注意什么？

1、注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

2、保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

3、食宜定时定量：每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。

4、讲究烹调方法：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。

5、莫忘饮食禁忌：慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。

胃炎在刚出现的时候，可能不太明显，也许只是偶尔的胃痛、胃酸、饱胀等症状，患者一定要引起重视，不要盲目用药，一定要在经过正规医院的检查后再进行治疗，这样才能达到“有的放矢”，针对性治疗的目的。

各位读者朋友们，胃是我们重要的器官，希望大家能好好保护它，还没有患胃炎的朋友们日常生活中也要注意生活习惯和饮食问题，患了胃炎的朋友更要注意保护自己已受伤的胃，希望大家考上述注意事项还大家一个健康的胃。

十二指肠溃疡后背会不会疼

胃是我们消化食物的重要器官。胃不好的话就会使得人的营养供应出现问题，所以一旦胃出现问题，就需要积极采取措施来进行治疗才好。有的人总是晚上胃痛，而且长期出现这样的问题。那么晚上经常胃痛到底是怎么回事呢？怎么办呢？

一、晚上胃疼的原因

胃部炎症

胃部的炎症就有“夜间痛”的症状，其中以十二指肠炎症和胃幽门部溃疡最为常见，多发于饭后的3~4小时，主要表现在上腹部的某一个位置反复性疼痛，有时候炎症在十二指肠后壁上时甚至会感到背部疼痛。

晚上吃太辣

辛辣的食物对胃肠的影响比较大，有些人晚餐吃得比较辛辣，在进食后的2~3小时内会出现胃痛的现象，这种胃痛以胃灼烧痛为主，尤其是在晚上平躺时，消化液反流，辛辣刺激根严重，疼痛加重。

食用了难以消化的食物

胃肠的消化功能有一定的限度，很多食物在胃肠中不是很好消化，尤其是以糯米、糯米粉做成的食物，在食用之后很难消化，这种食物在胃内需要3~4小时方可被消化，因此，在睡觉时会出现消化液聚集，引起胃酸痛，这种胃痛还会伴有胃胀感。

二、晚上胃痛怎么办？

给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

放松腹部

胃痛的时候，尽量放松腹部，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

吃点东西

胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

精神胜利法

胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

穴位按摩

晚上胃痛发作后很不方便立即就医，这个时候可以尝试用穴位止痛的方法暂时进行缓解。如可以用大拇指指压刺激梁丘穴，以拇指用力朝着大腿方向加压，可起到暂时缓解胃痛的作用。

此外，如果是知道自己患有十二指肠溃疡经常夜间胃痛的人可在临睡前于床前背上一些花生米或者小面包之类的，夜间胃痛发作时可适量吃些可以缓解胃痛不适。

本文详细介绍了晚上总是胃痛到底是怎么回事，也介绍了晚上总是胃痛到底应该怎么办。作为一名晚上经常胃痛的人一定要积极采取措施来应对自己的这种情况，因为胃痛并不是一件小事，千万不要忽视这种情况的存在才好哦。