肥大性脊椎炎吃什么好

1、多食含钙丰富的食品:骨质增生骨刺的发生与体内缺钙有一定关系,补钙有利于症状缓解。含钙丰富的食物归纳起来有以下这么几类:①牛奶及牛奶制品;②豆及豆制品;③虾皮、虾米、海鱼、鱼骨粉、蛋黄等;④鱼头豆腐汤、海带、黑木耳、黑芝麻等。

2、多吃含磷、维生素及蛋白质丰富的食品。

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