如何判断
看您的指甲近期是否有受伤过,如果您的指甲上若到过一点外伤,那么即使是很小的伤痛,都可能会留下手指甲上有竖纹。
5、慢性炎症
手指甲上有竖纹也可能预示着某些器官有炎症,像是肾功能不好、肠炎、风湿病等。因为中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的营养来生长的,所以一旦指甲有异样,可能就是肝肾机能衰弱,毒素寄存体内的征兆。
如何判断
如果您手上有很多竖条纹指甲,而且还伴有精神萎靡、头晕、头痛、恶心、厌食、呕吐、腹泻、消化道出血、有时还昏迷、嗜睡、惊厥、昏迷的话,很可能是身体肝肾方面出问题了。如:
(1)黑色竖纹
黑色竖纹是肝肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。
(2)蓝色竖纹
说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染迹象。
6、宝宝竖纹少,成人竖纹多
小宝宝的指甲很少出现竖纹,反倒是成人更容易出现。像指甲表面受过损伤、习惯性啃咬指甲,或是经常做美甲的人,总会将指甲磨薄、使用胶水或去甲水等,会更容易出现竖纹的状况。
指甲上有竖纹怎么办
1、涂指甲油
指甲上的竖纹很大可能就是一种正常现象,不用过分担心,如果特别在意的话可以涂点指甲油掩盖。
2、补充维生素A
建议从日常的食物中补充为宜,以下是富含维生素A的食物:
(1)水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
(2)蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
(3)植物类:绿豆、大米、胡桃仁。
3、多吃肝肾丰富的食物
补肝的食物
(1)高蛋白类食物:因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质,适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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