科学睡眠时间 5岁儿童科学睡眠时间

科学睡眠时间

在我读完最后一个故事之前,丝瓜已经沉沉的入睡了。我合上书,看着丝瓜熟睡的脸庞,回顾过去哄睡的经历,心中真是有太多想说的话了。

图片来源视觉中国

“那些被视若毒药的哄睡方法

作为一个新手妈妈,我曾看过很多育儿书籍,听过很多育儿经验,我以为我能很从容的应对孩子的各种状况。然而孩子的睡眠问题却不如料想般那么简单,我甚至经常失了分寸。曾经她们这样教育我:

▶“孩子不能抱着睡”

为此,我还真的狠过心,在丝瓜哭得稀里哗啦的时候,不去抱他。美其名曰不能过分宠溺他。但事实证明,丝瓜就是个犟脾气,能自己哭上大半个小时,最后哭到抽气吐奶,彻底清醒了。

▶“别让孩子含着neinei睡着”

要趁他有睡意的时候,就要及时把奶头拔出来。我也曾听信了,在丝瓜喝奶正酣的时候果断的拔出奶头,于是换了丝瓜强烈抗议的哭闹,先前做的所有哄睡工作又要重新来一遍。

▶“妈妈和宝宝不要同床睡”

我也曾试过让丝瓜睡自己的小床,然而却换来了丝瓜一晚醒来无数次,我也在起床安抚他的时候着了凉,吃了几天的药,为此还停了母乳两天。

“其实并没有那么糟糕"

如今的丝瓜,已经完全不需要这些哄睡技巧了。有时静下来想想,过去那些被我视做毒药洪水猛兽的哄睡手段,在如今看来,其实并没有那么的糟糕,全然是爱子心切担心过头罢了。

▶关于抱睡

如今,丝瓜已经能自主入睡了,晚上睡前做好入睡程序,陪着他讲点小故事或唱几首歌,他便能安静的躺在床上睡着。

然而,他睡觉时再也不需要我抱了,有时心血来潮想抱抱他,他居然一脸嫌弃推开我。闲下来的手臂,经常会让我感到莫名的落寞,我再也不能像以前那样,将丝瓜紧紧的抱在怀里,哄他入睡了。

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