脚趾骨折多久能消肿 脚趾粉碎性骨折多久能好

脚趾骨折多久能消肿

脚趾骨骨折属于恢复起来比较困难的疾病,至少需要三个月的时间才能够完全的康复。如果想要骨折部位快速消肿,是需要在治疗的过程当中注意自己的日常饮食一定要清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜;在骨折两个月左右能够适当的做一些锻炼,帮助韧带更加有效的恢复。

脚趾骨骨折属于伤筋动骨类的疾病,这种疾病恢复起来是比较困难的,并且至少是需要三个月左右的。正常情况下1~2个月左右是能够下地走路的,但是想要完全康复,至少得需要三个月的时间。并且脚部还会出现有明显的肿胀情况,那么今天就给大家科普一下脚趾骨骨折应该怎样消肿呢?

1、紧急处理。当患者出现脚趾骨骨折的时候,一定要做好紧急处理,要第一时间选择用冷水冲洗或者冰敷,能够有效的避免脚趾出现肿胀的情况;在脚趾骨骨折24小时之后,可以选择使用热毛巾来热敷,能够对于脚趾进行有效的消肿,并且能够减轻疼痛感。

2、注意饮食营养均衡。在治疗的过程当中,一定要注意自己的饮食,可以多吃一些维生素和蛋白质比较丰富的食物,能够有效的帮助骨头的恢复;并且要注意自己的饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,但是一定不要吃辛辣刺激油腻的食物,否则会对伤口引起炎症的情况。

3、正确的做锻炼。在配合医生进行的治疗过程中可以适当的做一些康复训练,能够有效的帮助关节和韧带恢复。在这个训练的过程当中,一定要在医生或者是家人的陪同下训练,当肌肉或者是韧带感觉到无力时,一定要停止训练,避免因为剧烈锻炼而造成反复发作的情况。

脚趾粉碎性骨折多久能好

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