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癫痫病人的饮食和生活有哪些需要注意的 癫痫病人生活中需要注意什么

癫痫病人的饮食和生活有哪些需要注意的 

1、癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用,可以起到一定保健养生作用。

2、癫痫患者多进食豆类和谷类食物。有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足,而起到缓解情的作用。除了饮食上的诸多禁忌之外,的过程中,患者还要注意科学饮水。

癫痫病人生活中需要注意什么

癫痫病患者除了药物等方面的治疗以外,重在日常生活当中的调养,尤其是在饮食方面,在生活规律方面,都要加强调养和保健,平时做到清心寡欲,要避免一些不良的影响和刺激,造成发病,平时生活中保持心态平和,养成良好的生活规律。

作为癫痫病的患者来说,平时生活调养非常重要,良好的生活调养能够改善癫痫发作,通过良好的日常调养和保健,来减少和降低癫痫发作的次数,这对于患者提高生活质量,提高抗病的信心都非常有好处。

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