当前位置: > 正文

为什么来月经前嗜睡 为什么来月经前嗜睡吃的多

来月经前嗜睡

大多数的女生在进入青春期后月经也会随之而来,并且每个女生在来月经前都会有一些月经征兆,比如说有的女生在来月经前会出现肚子痛的现象,那么小孩来月经有什么前兆?下面由小编为你解答。

小孩来月经有什么前兆

女孩子一般在十二三岁的青春期的时候,会出现第一次月经,也就是所谓的月经初潮,而第一次月经之后,基本上每一个月都会循环一次生理周期,这是女孩发育的标志,也代表了其具有了生育的能力,那么小孩子来月经的时候会有哪些状况呢?

在月经初潮到来之前,女性的身体会发出很多信号来做提示,这是由于月经的到来会引起身体激素的一些变化。下面小编就来介绍一下月经初潮前的症状,青春期少女们需要注意了哦。

1、脸上出现了青春痘。在月经要来的时候,本来光洁的皮肤会冒出恼人的青春痘,一般是在脸上或者额头上,严重的话还会有小脓包。出现这种情况的话,一般意味着,2个月到3个月之内,月经就要“大驾光临”了。

2、乳房开始发育,如果明显感觉到乳房有膨胀的感觉,并且逐渐出现乳晕,用手触碰的时候还会有硬结,这就说明乳房开始发育了,月经初潮也会随之而来,不过月经来的时间会因人而异。

3、体重和身高突然增加了,处于11岁到14岁之间的女孩子,如果在体检的时候发现自己的身高突然增高了,体重也增加了,这并不是肥胖的征兆,而是月经初潮的前奏,一般在半年内,月经就会到来。

为什么来月经前会犯困

女性在月经来之前不仅仅会容易犯困,而且还会出现抵抗力下降的情况,这种情况往往是由于女性的身体比较虚弱,月经来之前有太多的血液被分配去增加子宫内膜的厚度,所以造成身体变得困倦,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安等,这是由于气血不足导致的嗜睡。

如果女性身体比较肥胖也可能会出现月经来之前犯困,这往往是由于脾虚湿因引起的,也有的女性频繁的进行人工流产,导致了肾精亏损,所以月经来临之前会犯困,主要表现为:经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。

要想避免女性月经之前犯困的话,可以平时多多的进行体育锻炼,月经来临之前也不要停止,运动可以有效的促进血液循环,使得困倦懒怠的情况得到一定程度的缓解,你可以选择一种自己喜欢的运动方式长期坚持下去,比如慢跑、打球、做瑜伽等。另外你也可以在饮食上加以注意,使得困倦的情况获得好转,比如少吃一些甜腻和高脂肪的食物,天气寒冷的时候可以多吃歇一歇胡萝卜,平时可以多吃一些赤小豆、薏米仁和山药熬的粥,都具有非常不错的健脾理气,减轻困倦的效果。

女人来月经之前为什么会犯困?上面介绍了女性月经之前犯困的原因,也介绍了如何减轻月经期间犯困的方法,其实只要是想办法,总是可以将自己的身体状态调整到最佳的状态,月经前犯困的状态也会获得不同程度的好转。

为什么来月经前嗜睡吃的多

有的人在月经前期会有一些症状来提醒你该准备了,有些人你没有也不要觉得奇怪。月经前恶心原来怀孕了,如果想要知道是否怀孕,可以通过早早孕试纸和血hcg检查都是很好的方式。月经前兆和早孕有什么区别,大家一起来看看。

月经前兆和早孕区别

1、阴道黏膜变色

怀孕:早孕的阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。

月经:女性的阴道黏膜在经期或是未初孕前保持较浅的颜色。

2、食欲

怀孕:基本上所有的怀孕女性,在孕早期都有恶心、呕吐等症状,有的表现轻微一些,有的甚至严重到无法正常工作和生活,只能卧床休息。

月经:然而月经前兆恰恰想法,会出现食欲大增,饭量增大,有人更喜欢吃辛辣刺激的,而且吃很多,吃后有满足感。但也有极少部分的人月经前食欲不好,这需要和以前的身体状况区分。

3、月经不来

怀孕:正常生育年龄的女性,月经周期正常的,一般月经推迟1-2周,很有可能怀孕。

月经:月经不来,不代表已经怀孕,有可能是月经本身周期紊乱,或者是近期工作生活压力过大,导致月经推迟,如果推迟过久,可到医院确诊。

4、嗜睡

怀孕:早孕前症状容易疲倦,常常会想睡觉。会觉得睡不够。

月经:经期虽然也会有嗜睡的感觉,但是一般在1~2天就恢复了现状,而且,大多数是因为痛经引起的嗜睡。

5、体温

怀孕:早孕期间体温会持续升高,会维持在36.9℃--37.2℃的范围内。持续三个月后降下来。

月经:育龄期妇女体温可在排卵后升高0.3-0.5℃,月经结束后回复正常。

怀孕初期症状

1、容易感到疲倦

没有人确切地知道怀孕早期的疲劳是由什么引起的,不过,快速增加的孕酮(水平可能会使你感到特别困倦。

2、尿频

怀孕后不久,你可能就会发现自己总是往卫生间跑。为什么会这样呢?主要是因为在怀孕期间,你体内的血液以及其他液体的数量增加,会导致更多的液体经过肾处理排入膀胱,成为尿液。

3、恶心或呕吐

孕吐大概在受孕一个月之后才会出现,孕吐,不仅仅出现在早晨,在中午或晚上都有可能发生。

相关新闻