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  • 来月经小腹痛怎么办 2020-08-13 14:31:09

    月经不调其实是非常难受的一件事,因为女性每个月总会有那么几天不舒服,如果可以掌握它的到来时间的话,也可以做好准备工作。那么你知道月经不调会犯困吗?...[详细]

  • 1来月经小腹痛怎么办

    来月经小腹痛怎么办

    月经期小腹痛是女性经期常见症状之一,有些人只是轻微胀痛或者隐隐的不舒服,有些人疼痛严重,甚至无法忍受。来月经小腹痛怎么办呢?

    一般情况,需要视情况来看怎么处理经期小腹痛的状况。有些人月经期腹痛不是特别严重,疼痛在可以忍受的范围,不会影响正常的学习工作和生活,一般不需要特别处理,注意保暖,放松心情,保持心情愉快,好好休息,安然度过经期这几天就可以了。

    如果月经期小腹疼痛比较厉害达到无法忍受的地步,严重影响日常生活,需要及时到正规医院找医生检查咨询。疼痛难忍的时候,医生可能会先暂时性地开一些止痛药缓解痛苦,然后做进一步的检查,排除一些身体器质性疾病,找出病因然后针对性地治疗。需要注意的是,千万不要自行用药,以免对身体造成伤害。

    另外,月经期不管是何种疼痛,都可以通过局部保暖暂时缓解。月经期一定不要吃生冷食物,以免加重经期腹痛。

    月经失调吃什么调理

    如果女性出现了月经失调,不仅可以采取药物治疗,还可以在生活中从饮食上入手,进行适当的调理,也有不错的效果。

    1、益母草汁粥:需要益母草汁...[详细]

  • 2女生来月经不能吃什么

    女生来月经不能吃什么

    1、茶:女性在来月经以后身体内会流失很多的铁元素,这时候应该多补充铁元素,而茶中是含有很多的鞣酸,它能够与身体内的铁元素结合沉淀下来,这样女性就更缺铁了,并且喝茶之后能够使得乳房出现胀痛感,还是很难受的。

    2、含有咖啡因的饮料:诸如可乐、咖啡、红牛等等,这些含有咖啡因的饮料在经期喝完之后乳房会感觉胀胀的,并且整个人变得十分焦虑、容易动怒,情绪十分不稳定。

    3、酒:在月经期内喝酒会造成身体内的维他命B和矿物质过多地被消耗,然后影响到碳水化合物的新陈代谢,如果饮酒量过多的话还会引起经血量增多,这是非常严重的。

    4、冷饮:冷饮是属于寒性的食物,本身女性在月经期间身体就是寒冷的,你再弄冷的食物一吃就更不得了,更加的不舒服,甚至会因为寒气太重直打哆嗦。

    5、辛辣的食物:女孩子在经期饮食上应当吃的清淡一点,可以吃点有营养的食物,辛辣的食物不能吃,因为吃了之后容易造成月经提前和经量增大。

    6、螃蟹:螃蟹是属于生冷寒凉的食物,这也是女性在月经期间不能吃的,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。[详细]

  • 3月经前体重增加

    来月经前体重会增加吗

    经期体重会增加吗?根据个人实际情况,有些女性在月经期间会出现水肿状态,由于月经前的新陈代谢相对会比较缓慢,一般经前都会食欲亢进,所以经期才会出现体重增加的情况,只是因为内分泌与平时不太一样,无须过多担心,只是激素变化而导致的表现,属于正常情况。

    来月经可以背部刮痧吗

    月经期间不建议刮痧,首先,因为刮痧会大力按摩穴位,同时刺激皮肤,加快血液循环。而且女性经期身体比较虚弱,抵抗力也会下降,刮完后很容易感冒。因此,月经期间刮痧不仅不能达到理想的护理效果,还可能对女性身体造成不适。

    因此,月经来潮时不允许刮痧,它对健康有害,虽然刮痧一般没有副作用,但建议月经期间不要刮痧。刮痧是通过外力刺激血液循环,不过,女性的腰腹部在经期不能受到太多刺激。否则月经会推迟,月经量会明显增加。所以,如果是月经期,最好不要去刮痧,注意身体的保养,不要受到任何刺激,也不要吃辛辣的食物。

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