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杭白菊的功效与作用及禁忌 胎菊和杭白菊的功效与作用及禁忌(2)

胎菊药用价值非常高,是杭白菊中的上品。杭白菊和胎菊的功效可以概括如下:

二、1、美容养颜

杭白菊和胎菊都含有菊甙物质,能有效抗氧化,延缓衰老,从而起到美容养颜的功效。

2、清心明目

菊花,性微寒,可以清热解毒,养心脾,保护视力。

3、抗辐射

杭白菊和胎菊含有茶多酚,维生素C和维生素E,对于现在无处不在的辐射,有抵抗作用。

4、抑菌消毒

杭白菊含有各种营养物质,可以增强体抗力,还有抑制各种病菌滋生的作用。饮用胎菊泡的花茶还助于皮肤消炎、解毒。

经常冲泡杭白菊和胎菊饮用,可以促进身体新陈代谢。老人家常喝,也有延年益寿的功效。

三、1、杭白菊和胎菊是同一品种的不同阶段。所以饮用杭白菊和胎菊的禁忌都是一样的。

杭白菊和胎菊,性微寒,所以对于脾胃虚寒的人,不宜多喝。如果想通过饮用菊花茶,清除体内热毒,最多只能连续喝5天。如果长期喝会削弱体内的阳气,加重体虚的状况。产生恶心、呕吐、腹泻的状况。

2、此外,孕妇也不宜多喝杭白菊和胎菊。因为菊花寒凉,会对子宫造成伤害,虽然胎菊含有各类营养物质,但是也不宜多喝。每天最多喝三杯,并且要尽量冲得清淡些。

盲目饮用花茶,会对身体造成危害。所以当选择保健、养生品的时候,一定要先了解自己的体质,再根据自己的体质进行选择。

杭白菊和胎菊怎么泡最好呢?杭白菊和胎菊的冲泡方式非常简单。最常见的搭配就是杭白菊或胎菊,搭配枸杞和甘草冲泡。可以滋阴补肾,清心明目,有效抗辐射,美容养颜,延缓衰老的功效。下面四、就来看看菊花枸杞甘草茶的泡法:

材料:4-5颗菊花,5粒枸杞,少许甘草,少许冰糖

1、将菊花、枸杞、甘草放入杯中,加入煮沸的热水。

2、将第一道水倒掉,再加入热水,盖上杯盖。

3、让菊花、枸杞、甘草在杯中闷5分钟,加入冰糖,即可饮用。

杭白菊和胎菊哪个好?从营养价值和药用价值上讲,当然是胎菊好。胎菊是杭白菊的花蕾,花朵还没绽放,花粉还能保留在花上。对于黄色葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌有抑制的作用。所以有不少人会专门买菊花的花粉来冲泡,喝了可以增强抵抗力。

而且胎菊所含的抗氧化因子也高于杭白菊。对于清除自由基作用显著,所以可用于延缓衰老、美容养颜。

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