宝宝汽水肉的做法
很多小孩子都希望吃零食,其实这是一个不好的习惯,这会影响到小孩们的日常饮食,还会影响到营养的均衡吸收。很多小孩都喜欢吃巧克力,如果小孩吃巧克力会流鼻血吗?
小孩吃巧克力会流鼻血吗
有的宝宝吃了巧克力后会流鼻血,主要是由于巧克力的原料可可里面含有可可碱,有一定程度扩张血管的作用。小宝宝的血管比较脆弱,特别是鼻粘膜的小毛细血管更容易扩张破裂,直接表现就是流鼻血。
上火不是导致流鼻血的原因。有的人觉得自己鼻腔开始有点发干,鼻涕里有血丝;严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来,怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。肺气过热时,人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但上火不是导致鼻子出血的原因。
人的鼻子流血,与鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管就会破裂,导致流血。从临床上来看,90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此,患者不用太紧张,大多数情况下可以自行处理,及时止血即可。
鼻子出血时,可以用卫生棉球将鼻子堵住,头部可以采取后仰的方式,以便尽快止血。与此同时,还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部,降低头部和鼻子的温度,以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多,很难止住,就应该及时去看医生了。
小孩子上火怎么办
上火也分“虚”“实”,孩子上火大多是“虚火”。张雪荣介绍,“虚火”的孩子比较瘦,面色蜡黄欠光泽,容易出现便秘,晚上睡着了汗比较多;“实火”的孩子大多偏胖,长得很壮实,面色红润,舌苔黄且厚腻。对付不同的“火”,有不同的方法。
去“虚火”要滋阴降火,一些味道甘甜的东西往往有这样的功效。比如枸杞、麦冬、百合、玉竹等,可以用这几样煎水给孩子当茶喝。“我的儿子今年10岁,平时煮粥熬汤时我都会放一些枸杞、麦冬、玉竹和红枣,还经常用枸杞桂圆蒸蛋、枸杞蒸汽水肉给儿子吃。”张雪荣说。
天气逐渐转热,孩子的心火很重,这时候冰糖银耳莲子汤是孩子的天然降火药。可以在里面加点桂圆、红枣和花生,可以炖点百合银耳粥、川贝炖雪梨、陈皮山楂羹。孩子喉咙发红、干疼时,可以用梨、甘蔗、荸荠一起煮水喝,对上火引起的慢性咳嗽有很好的效果。
“实火”的孩子可以吃点苦寒性凉的食物,比如丝瓜、苦瓜和西瓜,板蓝根、鱼腥草、金银花露这些苦寒的中药也可以适当用一点。
汽水肉的做法窍门
婴儿汽水肉质鲜美,色泽晶润,加上不油腻,所以对孩子来说是最大的一种美食,也是营养补充的方式,那么现在我们就具体为大家介绍一下,婴儿汽水肉的做法和技巧。
一、食材:
瘦肉;鸡蛋生粉;盐;鸡精;
这道菜真的很适合给孩子吃,剁成细末的猪肉拌以鸡蛋,经小火慢炖才得一碗原汁原味的浓汤。此菜汤鲜味美,色泽金黄,有肉的浓香,蛋的滑嫩,入口却很清淡,绝不油腻,是奉献给孩子的最佳美食!
二、步骤/方法
1.200克猪肉用刀剁成细末,尽量剁细,越细越好,注意猪肉的选择要肥瘦掺半,瘦肉和肥肉的比例以4:1为好,瘦肉尽量选择梅子肉,肥肉不要带皮,肉中不要夹筋,否则会影响口感,还有不要用搅拌机搅,一定要用刀剁,因为搅拌机搅的不能保证粗细均匀,也不保证能全部剁断,如果觉得用刀剁得麻烦,可以让菜市场搅肉的师傅在机器里反复多搅几次,而家用搅拌机就不用试了,功率太小,一般都不怎么搅得匀,还不如用刀剁咧;
宝宝餐汽水肉炖全蛋的做法
2将剁好的猪肉置于碗中,加入两大勺生粉,一小勺盐,一小勺鸡精,小半勺胡椒粉,半勺老抽,一个鸡蛋,姜末少许,10ML水,搅拌均匀;
3用筷子以顺时针方向不停搅拌,直至搅打上劲,不要正一下反一下的搅,要不然搅出来的肉不会有弹性;
4用汤勺背贴着碗壁压一圈,使肉末均匀的附着在碗壁上,用筷子在中间做个小洞;
5将温开水加入适量盐,鸡精,胡椒粉调味,然后从那个小洞中缓缓注入;
6以水刚刚盖住肉还向上一点点最好,最后在碗的正中打入一个生鸡蛋,蒸锅大火烧上汽后,置于蒸锅上,大火蒸十分钟再改小火蒸十分钟即可。
7浓郁的肉香,最纯正的鲜美,都集合在一小碗金黄色的汤内,肉末细细嫩滑的口感,让孩子很容易入口也很容易消化,特别是对于不爱吃饭的孩子,以“汽水肉”的汤汁加肉拌饭,会让孩子的味口大开,爱上吃饭也爱上吃肉。建议家里有小孩的朋友都不妨回家试着做一下,真是百试不爽哦!
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