红枣枸杞泡水喝的功效与禁忌
产后多久能吃红枣枸杞茶的功效与禁忌,产后风发汗可以治疗吗?我们都知道,中国茶文化根深蒂固,不少人更是喝着茶长大的。喝茶已经成为他们生活的一部分,那么,在哺乳期的妈妈能不能喝茶呢?产妇能喝红枣枸杞茶吗?一起来了解吧。
产后多久能吃红枣枸杞茶的功效与禁忌
对哺乳期喝茶,不少妈妈不由疑惑了,“都说哺乳期不能喝茶,那么事实上哺乳期喝茶有什么影响呢?”下面为大家一一解答。
专家总结,哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶,茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。同时,由于在分娩时失去了不少含铁成分和血,正需要补充铁质,茶叶中含有鞣酸,可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,这时喝茶,容易造成产妇缺铁性贫血。
另外,茶叶中还含有咖啡因,饮用茶水后,使人精神振奋,不易入睡,影响产妇的休息和体力的恢复。综上所述,妈妈在哺乳期不宜喝茶。
哺乳期喝茶对宝宝有什么影响?
宝宝是妈妈的命根,饮食每一步都要有根有据,吃什么会过奶,吃什么对宝宝好,都剖根究底。对于哺乳期喝茶,对宝宝有什么影响呢?
妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱通过乳汁被宝宝吸入后,可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官,从而使呼吸加快,胃肠痉挛,宝宝发生无故的哭闹或者少眠。
同理也证明,哺乳期的妈妈对于含咖啡因的咖啡、软饮料、巧克力以及某些感冒药物都不能使用。早产儿将咖啡因排出体外的速度要比足月生的宝宝慢得多,所以给早产儿母乳的妈妈最好不要饮用含咖啡因的饮品。虽然有研究证明,妈妈饮用少量含咖啡因的饮品不会影响宝宝的心跳,也不会影响宝宝的睡眠,但大量饮用还是可能对宝宝有影响。
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